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美丽女生美丽心灵美丽春天 彭美春 国家二级心理咨询师 你 们 健 康 吗? 今天的健康不再仅仅是没有疾病，身体只是一部分，还有我们的心理也需要健康。正象世界卫生组织所说的，健康是一种生理的、心理的、社会的完满的状态。 有这样一个心理学实验。实验人员选择了 A、B 两只在生理条件上基本一样的小猴，分别关在两个不同的笼子里进行实验。 两个笼子的底部时常会通过微弱的电流，虽能电击猴子，但不会对猴子有太大的伤害。而在小猴 A 的笼子里装有一个明显的开关，一旦 A 猴碰到这个开关就能关闭电源，免受电击。没有多长时间后，A 猴就建立起一种条件反射，每当受到电击，它就迅速地跳起来关闭开关。而另一个笼子里的 B 猴子，因为没有开关，就只能忍受电击了。 经过一段时间这样的实验以后，A 猴子的笼子里又被装上一盏红灯，在电流通过前几秒钟红灯会先亮起来。没有几次，A 猴子又建立起新的条件反射，它就时刻紧盯着那盏红灯，只要红灯一亮，它就会立刻跳起来迅速关闭开关。与此同时，猴子 B 则没有那么紧张，没有那么复杂，平时很悠闲地在笼子里玩耍，当电流通过时，它就等待一会，电击过后它又开始了自己的玩耍。 这样的实验经过了约半年的时间，猴子 A 不幸死去，尸解发现它的胃大部分已经溃烂…… 原本 A、B 两只生理条件一样的猴子，为什么 A 会突然死去呢？ 结论只能是： 长期的紧张、焦虑严重伤害了机体的健康 这