骨质疏松的健康教育.pptVIP

骨质疏松健康教育篇 浙江省荣军医院 嘉兴市第三医院 胡洁云  主要内容 骨质疏松的概述 骨质疏松的症状 骨质疏松的健康教育 为什么要重视骨质疏松？ 1、骨质疏松影响面广： 老年、绝经后妇女 2、骨质疏松的后果严重： 骨折（高费用、残废、死亡） 3、骨质疏松可以预防 一、概述 构成骨的物质减少 骨量低下 骨组织微结构破坏 骨强度下降 骨脆性增加 易致骨折 哪些人容易患骨质疏松？ 1、老年人 2、绝经后妇女 3、体型偏瘦者 4、有骨质疏松家族史 5、户外活动少，营养不良者 6、患慢性胃肠道、肝、肾疾病及内分泌代谢性疾病 7、生活习惯不良者 治疗方案 钙剂——骨骼的原料 维生素D——促进钙剂利用的激素 抗骨质疏松药物 钙剂+维生素D+抗骨质疏松药物 三、健康宣教 （一）疾病常识介绍 了解诱因、主要症状、危害 并发症（高钙血症，如肾结石，血管钙化） 利用板报、小宣传单等 （二）饮食指导 1、饮食合理搭配（钙、磷、维生素D） 乳品类 豆制品类 海产类 蔬菜类 坚果类 其他