骨病经络讲座.解读.pptVIP

预防和治疗风湿骨病 ----“立体防护”新疗法 主讲：张李鹏 课程目录 骨关节病发病率（年龄划分） 痛在关节，根在软骨 ----看看骨关节病是如何酿成的 一、认识骨关节的结构： 骨关节最常见的临床表现（重点强调） 疼痛和压痛：该病最主要 的表现形式之一。也是老年人迫 切要改变的需求点。 肿胀：随着病情发展， 关节部位弥漫性肿胀、 滑囊增厚和关节积液。 变 形 残 疾：病情发展到后期，关节部位逐渐变形，导致最终残疾。 人不是死于疾 病，而是无知 骨关节防治的误区 喝豆浆，吃豆腐既能补充蛋白，又能补充钙 豆浆里面植物蛋白含量很高，但是也含有大量的嘌呤碱。 嘌呤碱在体内代谢时会产生有害于关节滑膜的黄尿酸，堵塞滑液生成，阻断关节软骨修复，快速加重骨关节疾病。 骨关节防治的误区 单纯的补钙 1.钙剂的形态 2.协同原理（钙、镁、D、K） 3.骨头汤补钙（磷超标） 中老年慢性骨关节病变是一个营养全面流失的过程，必需全面补充。 骨关节防治的误区 软骨一经磨损无法再生 传统认为软骨一经损坏便无法再生，这就是为什么小时候受过伤，既没骨折也没明显病变却会导致长大后无法长高或留下残疾的原因。关节软骨一经磨损，关节面便很难恢复光滑，这就是通常意义所说的软骨无法再生。 结构决定功能，功能反映结构的状态 巧妇难为无米之饮 骨关节防治的误区 消炎止痛和激素药见效快 消炎药长期服用 1.伤肝、 2。伤肾 3.加速体内钙的流失。 更为可怕的的是：骨质疏松、骨头坏死。 经临床调查证实软骨磨损退化是骨关节病的“罪魁祸首” 软骨存在的部位 “骨关节” 1999年11月，联合国秘书长安南，正式批准把2000年—2010年定为“骨与关节十年”，并把每年的10月12日定为“国际关节炎日” 关节中软骨的作用 1）关节软骨有弹性，能承受压力，可减轻震动，保护骨头。被称为关节的保护垫。 2）关节软骨面滑磨擦系数小于0.002,比冰面之间阻力还小3倍，有利于活动。 中老年骨关节常见的病种 内调是关键 器质性病变，根本的治疗方法是：阻止病变，改善病变部位。 但我们在防治的过程中，有许多误区。 治疗要“内外兼顾”（外：理疗、敷膏药，内：吃药） 内调要“软硬兼施” 软骨：磨损、滑液流失—装修材料 硬骨：骨质流失—钙 经络就是我们的随身御医！ 通则不痛，痛则不通！ 经络是我们健康的晴雨表！ 经络养生不仅治已病，还可以治未病！ 穴位是我们随身的药囊！ 学会经络养生，每个人都是药师！ 让我们的全身通起来！ 经络是人体健康的调控中心! 经络是我们随身的御医! 健康的关键是经络畅通! 要保持健康，防治疾病，就要从疏通经络开始! 每天按揉几个重要穴位，就能健康长寿! 什么是肩周炎？ 肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症，导致关节僵硬，活动受限，主要表现是肩痛。 肩周炎的症状及危害 1、肩部疼痛：起初阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛或刀割样痛。气候变化、劳累后或者偶然受到撞击常使疼痛加重疼痛。昼轻夜重为本病一大特点。 2、肩关节活动受限：肩关节向个方向活动受限，随着病情进展甚至梳头穿衣洗脸叉腰等动作均难以完成。特别是严重时肘关节功能也可受影响：屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作 。 3、怕冷：患肩怕，即使在暑天肩部也不敢吹风 。 4、压痛：多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点。 5、肌肉痉挛与萎缩：三角肌冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起上举不便，后弯不利等典型症状。此时疼痛症状反而减轻。 点按肾关 方法：左取右，右取左连续做30下，一天两次。 日常功能性锻炼 1、抡拳。左右肩关节划圈抡动15圈。 2、耸肩。双手叉腰，上下前后缩头耸肩，每次 15下。 3、揪耳廓。两手交叉揪住耳廓，连揪 15下。 4、举手。十指相挟，手心向上、举过头顶，上下前后摇动 30下。 5、展翅。双臂平抬成飞翔势，上下扇动 30下。 6、托头。两手插入脑后，手心向上十指相挟，向上托头 20下。 7、晃肘。两臂同时抱肘，上下左右晃动 30下。早晚各一次。 什么是膝关节炎？（最常发生） 因过量运动，外伤，肥胖等原因造成膝关节软骨出现变性，破损及骨质增生退变的一种慢性关节软骨病变。 膝骨关节炎经络治疗功法 膝骨关节炎是关节软骨退行性改变致软骨丢失，破坏，伴有关节周围骨质增生的反应。本病病在筋骨，与肝肾亏虚，内感风寒有关。 临床表现