青年战士中常见不健康心态及调适方法(一).docVIP

青年战士中常见不健康心态及调适方法 一、怎样克服虚荣心理 ??? 虚荣心理是日常生活中较为常见的一种病态心理，它会使人虚华浮夸，作风不踏实，对青年战士成长进步有很大的影响。“虚荣心”一词，《辞海》释为：表面上的荣耀。心理学认为，虚荣心理是自尊心过分的表现，是为了取得荣誉和引起普遍注意而表现出来的一种不正常的社会情感。 ??? （一）虚荣心理的特点 ??? １、普遍性。虚荣心是一种常见的心态。因为虚荣与自尊有关，人人都有自尊心，当自尊心受到损害或威胁时，或过份自尊时，就可能产生虚荣心。如珠光宝气招摇过市、哗众取宠等等。 ??? ２、虚荣心是为了达到吸引周围的人注意力的效果，为了表现自己，故意炫耀、夸张，甚至用戏剧性手法来引人注目。???? ３、虚荣心与赶时髦有关系，时髦是一种社会风尚；是短时间内到处可见的社会生活方式，其制造者多为社会名流。虚荣心强的人为了追赶偶像，显示自己，也模仿名流的生活方式。 ??? ４、虚荣心不同于功名心。功名心是一种竞争意识与行为，是通过扎实工作与劳动取得功名的心向，是现代社会提倡的健康意识与行为。而虚荣心则是通过炫耀、显示、卖弄等不正当的手段来获取荣誉与地位。 ??? 虚荣心很强的人往往是华而不实的浮躁之人。这种人在物质上讲排场，搞攀比；在社交上好出风头；在人格上很自负，嫉妒心重；在事业上无踏实作风。因而是一种病态社会心理。 ??? （二）虚荣心产生的原因 ??? １、社会阶层及地位和影响。由于社会存在不同的阶层，各阶层的所占有资源比重不同，就促使某些人想进入社会的高阶层，或占有较多的社会资源，如果因种种原因没有达到这个目的，个人的自尊心受挫，就会启动自我调节机制即通过虚荣心来达到心理平衡。 ??? ２、中国几千年沉积的社会文化影响。例如：“学而优则仕”、“光宗耀祖”、“出人头地”、“衣锦还乡”等心理观念，促使一些人通过自我拔高，印象整饰等手段在故乡或社会上显示自己。 ??? 从个体心理方面分析，有以下原因： ??? １、面子观念的驱动。“讲面子”是中国社会普遍存在的一种民族心理，所谓“面子”是一种社会地位，是达到社会所认可的成就而获得的声望，面子行为反映了中国人尊重与自尊的情感的需要，对面子的珍惜和爱护是昭示和维护荣誉、身份、地位的直接表现。每一个中国人从小就受到维护面子的心理训练，丢面子就意味着否定自己的才能，这是万万不能接受的，于是有些人为了不丢面子，通过“打肿脸充胖子”的方式来显示自我。 ??? ２、与戏剧性人格倾向有关，爱虚荣的人多半为外向型，冲动型，反复善变做作，具有浓厚强列的情感反应，装腔作势，缺乏起初的情感，待人处事突出自我浮躁不安。 ??? ３、虚荣心理的背后掩盖着的是自卑与心虚等深层次心理缺陷，只是一种补偿作用，竭力追慕浮华，以掩饰心理上的缺陷。 ??? （三）虚荣的行为表现及其危害 ??? １、物质生活中的虚荣心行为。主要表现为一种病态的攀比行为，其信条是你有我也有，你没有我也要有。有些人即使债台高筑，也要打肿脸充胖子，与他人比吃、比穿、比用、比收入，当官的则比轿车、比住房、比待遇、比职级……就是不比贡献。 ??? ２、社会生活中的虚荣行为。主要表现为一种病态的自夸炫耀行为。通过吹牛，隐匿等欺骗手段来过份表现自己。倒如有的人吹嘘自己是××要人的亲戚，朋友，自己是××家，××长，有××专利．有的人在名片上摹拟夸大不实的“头衔”、“职称”等；有的人将自己的短处隐匿起来，或“以李代桃、偷梁换柱、欺世盗名”。在起初的面子制造一外炫夺目的“光环”，使你真假难辨，而虚荣心行为，主要表现为一种病态嫉妒行为。虚荣与自尊及脸面有关，自尊及脸面都是在社会互动中才能得以实现。通过社会比较，个体精神世界中逐步确立起一种自我意识，自我意识又下意识地驱使与他人进行比较，以获得新的自尊感。有虚荣心的人是否定自己有关短处的，于是潜意训中超越自我，有嫉妒冲动，因而出来就是排斥、挖苦、打击、疏远，难比自己强的人，在评职、评级中弄虚作假。 ??? 虚荣心是一种为了自己对荣誉，社会地位的欲望，则表现出来不正常的社会情感，有虚荣的人为了夸大自己的实际能力水平，往往采取自己夸张。隐匿、欺骗、攀比、嫉妒甚至犯罪等反社会手段满足自己的虚荣心，其危害于人于已于社会都很大，个体极有必要克服虚荣心。 ??? （四）虚荣心的自我调适 ??? 1、树立正确的荣辱观。即对荣誉、地位、得失、面子要持有一种正确的认识和态度。 ??? 2、在社会生活中把握攀比的尺度。社会比较是人们常有的社会心理，但要把握好攀比方向，范围与程度。 ??? 3、学习良好的社会榜样。从名人传记、名人格言中，从现实生活中，以那些脚踏实地、不徒虚名、努力进取的革命领袖、英雄人物、社会名流、学术专家为榜样，努力完善人格，做一个“实事求是，不自以为是”的人。 ??? 4