孕妇学校刘晓妮解决方案.pptVIP

 日常生活 　　个人卫生：勤洗澡，修剪指甲，要注意安全，不宜长时间热水浴。 　　性生活：临产前严禁性生活，防止胎膜早破和早产。 　　运动：禁止做大动作，如追赶、拥挤、登高等。 　　外出：外出要有人陪伴，独自外出时间不要过长，并告知家人。 　　 住院物品 　　梳洗用具：牙膏、牙刷、洗脸毛巾 (擦脸、身体和下身)；擦洗乳房的方巾；供孩子吃奶、喝水时垫在下巴底下的小方巾；小脸盆，洗下身的脸盆，热敷或者清洁乳房的脸盆；梳子、镜子、发夹。 衣物：棉内裤；哺乳胸罩、背心、哺乳衬垫；便于哺乳的前扣式睡衣；春秋季节需要准备衬裤；束腹带；外面穿的长保暖外套；拖鞋；如果天冷加上棉袜。 　 卫生：产妇垫巾；特殊或加长加大卫生巾、产后卫生棉、面巾纸。 　　食具：杯子、汤匙、吸管。 　　食品：可准备一些巧克力或饼干，以备饥饿和产时接力用。 　 入院绝不能忘记带的：身份证、医疗保险卡、母子健康手册、有关病历、住院押金等。 临产前妈妈的准备工作 1.为宝宝准备好两盒最小号的一次性尿布和一些婴儿衣物。 2.带上一瓶婴儿润肤油，因为对于刚刚来临到这个世界上的宝宝来说，母亲的抚触按摩可以减轻他(她)的不安、烦躁，而且能早早地感受到母爱。 3.新生儿每日大小便次数频繁，您可以用婴儿护肤柔湿巾方便地帮宝宝清洗臀部，然后再用些婴儿护臀霜来保护他(她