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* 第一单元 走进中学 1.2 认识新伙伴 生 理 需 要 安 全 需 要 爱和归属(交友)需要 尊重需要 自我实现需要 人的五大需要 马斯洛需要层次理论 渴望在新集体中通过交往找到新伙伴、建立和发展友谊是中学生一种正常的心理需要,也是健康心理的表现。 ☆我的好伙伴 热情 认真 幽默 开朗 有礼貌 健谈 聪明 大度 漂亮 踏实 直爽 乐观 好学 精灵古怪 大方 骄傲 害羞 热心 忧郁 有爱心 英俊 淘气 活波 文静 斯文 善良 爱运动 稳重 严肃 健壮 独立 可爱 相貌平常 亲切 快乐 小气 大胆 协作 依赖 宽容 潇洒 坚定 温柔 机灵 诚恳 有孝心 自信 谦虚 诚实 友好 有主见 体贴 随和 小提示:可以从上述词汇中选取,也可以另行概括。 探究园 你想结识怎样的小伙伴交往?请描述一下他(她)。 一.新伙伴 新期待 1、关注新同学 2、尽快熟悉新同学 二、敞开心扉不闭锁 1.闭锁心理的含义 2.闭锁心理的表现 渴望在新的集体中找到新伙伴是很正常的心理。 “这个人好相处么” “我刚才的举动冒犯了他吗?” “我主动把自己的事告诉别人会让别人笑吗?”…… “他会接纳我么” ——与他人初次交往的错误认识 为什么说,这些认识都是错误的呢? 毕竟,人不可貌相,海水不可斗量。金无足赤,人无完人 将自己闭锁起来、抗拒与外界接触的心理状态 (1)因为人际交往是双向的。如果我们想获得理解,就要裸露自己的真实思想;如果我们渴望人际交往中的温暖,就要献出自己的信任。 (2)相反,对人怀有很深的戒备,只要求对方无条件地开放和接纳,而自己却没有以更积极主动的态度作出回应,就像一把“心锁”,会锁紧我们通向友谊的大门。(危害性) A.不利于建立良好的人际关系 3.闭锁心理的危害: B.不利于身心健康 如果任其发展,容易形成自我封闭、孤僻冷漠的性格,将他人的关怀、友情拒之门外。 情境体验: 《小明的困惑》P10 内向,怕羞, 不主动,胆子小 没有笑容,冷漠 适应能力差,心理素质不好 闭锁心理 小明不受欢迎的原因: ☆ “我行的”“我慢慢会习惯的” 深呼吸,适当运动一下身体。 多想想自己的优点,(我物理好,物理课上我应该多多发言) “假如我不改掉过分害羞的毛病,将来找工作肯定有困难,所以必须现在就开始锻炼。 从对镜说话到与真人交谈; 从与熟人谈话到与陌生人攀谈; 从小范围发表意见到大范围演讲。 循序渐进, 加强锻炼: 充分认识: 欣赏自己: 自我放松: 自我暗示: 4.克服闭锁心理的好办法 (1)热情开朗 作用 对自身,他人和社会 (2)主动交流 要求 (3)关心他人 作用 (4)方式恰当 要求 养成热情开朗的性格: 只有主动地把自己的手伸出去,然后才能握住别人的手。无论何时何地,热情的人总是受大家欢迎,总是能赢得友情。 有人认为对别人太热情、太主动会显得“掉价”“没有面子”,这种想法对吗? 有人问教士天堂与地狱的区别,教士把他领进一间房子,只见一群人围坐在一口大锅旁,没人拿一把汤勺,可勺柄太长,盛起汤也送不到嘴里,一个个眼睁睁地看着锅里的珍馐饿肚子。教士又把他领进另一间屋子,同样的锅,人们拿着同样的汤勺却吃得津津有味。原来他们是在用长长的汤勺相互喂着吃。教士说:“刚才那里是地狱,这里是天堂。” 友谊要靠信任和奉献“浇灌”(关心他人) 请一位同学来描述,外貌、性格、令人印象深刻的事,请其他抢答他描述的是谁? (注:可以是老师或者同学) 七(2)班的高璐璐说:“新班级中我熟悉的人很少,每当与同学们在一起或上课被老师提问时,我怕同学们笑话,总觉得心跳加速,两腿发软,声音发颤,结果一句话也说不上。” 出谋划策P13 问题的原因:过分羞怯和怯懦 解决办法:充满自信、不怕议论、 丰富知识。 赵谦刚上初中,面对陌生的同学和老师,内心虽有与人交往的愿望,脸上却是一副高傲的表情,不肯主动与人打招呼,觉得“先同别人打招呼,好像就低人一等”,只想等着别人先跟他打招呼。 问题的原因:人际交往中欠缺主动热情, 给人自傲、难以相处的感觉。 解决办法:A 走出自我封闭的天地 B 客观的对待自己 C 学会给予爱和接受爱 如果你有一个苹果,我也有一个苹果,彼此交换,我们每个人仍只有一个苹果;如果你有一种思想,我也有一种思想,彼此交换,我们每个人就有了两种思想。

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