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教材 理论课
怎样上好体育课 任
务 使学生了解本学期的要求。
明确上好体育课的目的和意义,按要求上好每堂体育课。 内
容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 课堂常规(略)
宣布本节课的内容
点名 教师宣布本节课的内容
点名 1、学生听 5
弱
1
基
本
部
分 怎样上好体育课
上课要穿运动鞋,不要穿皮鞋、凉鞋
着装:运动服或校服,不穿牛仔服,坚硬无弹性的衣服
课前准备好饮用水
身上不携带金属、锐利小物品
要听从体育教师的安排与口令
安全要注意,爱护体育器材
二、游戏
组词接力
分组进行 教师讲解、回答问题。
用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维
学生听,并可以提问
30
中
中
1
1
1 结
束
部
分 总结
下课 教师指出本节课的优点与缺点
师生再见 学生听
师生再见
2
弱
1 体 育 与 健 康 课 教 案
第1课
教材 准备活动与整理活动
猜谜语 任
务 让学生了解准备活动与整理活动在体育运动中的专项作用
会正确的运用准备活动与整理活动 内
容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数
准备部分 课堂常规(略)
准备部分
队列、慢跑
徒手操
专门性练习 1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
学生听口令站队
学生听口令练习、模仿 5
弱
1
基
本
部
分 准备活动
指运动前,所做与运动项目有关的专门性活动
起热身、活动身体关节,让身体从安静过度到兴奋状态。
二、整理活动
指运动后,进行的一系列放松、缓解身体运动状态的专门性活动
放松身体高度紧张的运动状态,让身体较好的从运动过渡到安静状态,消除运动产生的疲劳
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
学生听
学生练习
纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
30
2
中
中
弱
1
1
1
1 结束部分 一、放松活动
二、总结
三、下课 教师组织领做
指出本节课的优点与缺点
组织:四列横队 学生模仿
学生听,提问
第2课
教材 跳跃:蹲踞式跳远
二、队列:行进间三种转法
任
务 1、通过本节课的使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、培养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。 内
容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数
准备部分 课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习 1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿 5
弱
1
基
本
部
分 一、跳跃:蹲踞式跳远
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、 腾空、落地
二、队列:行进间三种转法
重点:注意力集中。
难点:动令、预令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
30
2
中
中
弱
1
1
1
1 结束部分 一、放松活动
二、总结
三、下课 1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:四列横队 1、学生模仿
2、学生听,提问
第3课
教材 障碍跑:40米内通过3-4个障碍物的跑
小篮球:接球跑动单手投篮 任
务 初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。
培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。 内
容 课的内容 组织与教法 练习与要求 时 数 量
准备部分 一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操 1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿 1
5
30
5 弱
中
强
中
弱
基
本
部
分 一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍跑
二、小篮球:接球跑动单手投篮
重点:投篮手型正确 一、组织:分成四组同时进行
执教
1、师示范讲解
2、分组练习
3、小组进行比赛
1、组织:分四组在篮球场上进行
教法:
1、教师讲解示范
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