七年级体育下册k资料.docVIP

1、 弯道跑技术 教学内容： 弯道跑技术。 羽毛球，踢毽子。 教学目标； 1， 学会弯道跑技术，增强学生体能。 2，发展学生个性，培养运动的兴趣和爱好，为终身体育活动打基础。 3，提高竞争意识与合作精神，培养创新精神。 教学重点：步幅大， 手脚协调配合。 教学难点：克服离心力，提高速度。 教学过程： 课的常规（图 一） 队列练习（图二） 徒手操：{踝腕关节，高抬腿，俯卧撑，正压腿。} 慢跑。{图三} 弯道跑技术。 启发学生思维，提问学生弯道跑的动作体验。 动作要领：上体向内倾斜，左脚掌外侧着地，右脚掌内侧着地，右臂摆动幅度大，左臂摆幅相对小。 引入弯道跑技术教学，让学生在实践中体验。 让学生在田径场上进行弯道跑练习（1-2次）。 6，羽毛球： 参与学生活动，辅导学生。 7，踢毽子： 组织学生练习，进行小比赛。 8，游戏，我最棒。 a，将学生分组，等待交换， b，学生尽情发挥，积极参与。 9，课堂小结。 2、原地---行进间传接球 教学内容： 原地---行进间传接球。 原地---行进间单手肩上投篮。 教学目标： 让学生巩固篮球技术动作。 培养快速投篮的能力。 通过练习提高学生的身体素质。 培养良好的体育精神素质。 教学重难点： 篮球技术动作的熟练掌握。 教学过程： 课堂常规： 教师主导： 体育教师提前到场检查是否安全。 师生问好。 宣布本节课教学内容及目标。 收心热身。 老师让同学们按要求进行运球练习。 带领同学们活动各肌肉关节。 原地----行进间双手传接球。 让同学们分成四组进行练习。小组长积极组织负责好本组学生的练习。 让同学们能更快更熟练地进行运球。 学生注意运球技巧。 原地----行进间肩上投篮。 将同学们分成四组进行练习。小组长负责本组学生的练习。 指导和讲解具体的做法，让同学们能较快的如何进行原地----行进间肩上投篮的技 巧。 3，让同学们进行创新表演。 讲评同学们的创新动作，鼓励同学们要积极创新，勤于思考，善于锻炼，养成学习 的良好习惯。 恢复放松 带领同学们进行积极的放松活动，使同学们得到充分的恢复身心。 客观评价本节课的练习过程。 课堂小结 总结经验。 寻找不足。 七，布置作业。 3、篮球 教学内容 ：1、篮球；复习原地运球。直线运球（新授）2接力游戏? 。?? 教学目标； 1：认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。 2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。 2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。 3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。 教学过程 1、常规教育和动员??? （2）、师生相互问好?? （3）宣布课的内容及目标????????? （4）检查服装，安排见习生????? （5）课前动员：教师参与活动并领队跑。 3、队形变换 组织：闭口螺旋形跑---面向圆心转---成如（图一）队形练习球性： ?1、建立融洽的师生关系?????????? 2、站队“快、静、齐” ??????????3、明确目标 要求：1、精神饱满??2、跑进路线正确、清楚??3、控球认真，尽量加在动作幅度???? 4、熟悉球性 ?1）两手弹拨球?? （2）抛接球：体前击掌、体后击掌?? （3）腰膝交替环绕??? ?（4）胯下绕“8”字? （5）高抬腿“8”字环绕??????? （6）自由创想练习 一、篮球： （一）????? 复习原地运球：? ?（1）原地起球???????? （2）多种姿势原地运球（蹲、坐、站） （3）原地高、低姿听信号变化运球。????????? （4）原地高、低姿看信号变化运球 （二）学习直线运球 重点：运球时按拍球的部位? ???难点：能控制球 （1）听口令直线运球（注视目标、慢速移动）???? （2）看手势直线运球??? （3）直线追逐运球 ?1、讲解、示范、组织练习。????????? 2、巡视指导??????????? 3、强调抬头目视前方 　口诀：按球后上分用力；落点脚外侧前方；人球速度要一致;球弹腰高看前方。 教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。 ?练习（一）的练习、示范队形同上：练习体会动作要领记口诀 练习二：（1）绕场运球（2）对角线运球等 ?1、改进、提高运球技术动作；??????? 2、让学生有成功体验；????