教师职业倦怠成因及其对策.ppt

教师职业倦怠的成因及其对策 奚重宣 大理学院教育科学学院 话题的提出 面对工作，你经常感觉身心疲惫吗？ 面对学生，你常常有无助感和距离吗？ 你经常感觉工作没有成就感吗？ 如何理解教师的职业倦怠及其成因？ 如何防止和消除职业倦怠？ 主要内容 什么是倦怠及其特征 教师职业倦怠及其分类模型 教师职业倦怠产生的原因分析 什么是倦怠 从事助人职业的工作者无法应付外界超出个人能量和资源的过度要求，而产生的生理、心智、情绪情感、行为等方面的身心耗竭状态。 作为现代社会的一种职业疾病，普遍发生在各种助人的人群中，教师是高发群体之一。 教师职业倦怠通常是指教师不能顺利应付工作的一种应激反应，是教师在长期压力体验下所产生的情绪、态度和行为的衰竭状态。其典型症状是工作满意度低、工作热情和兴趣的丧失以及情感的疏离与冷漠。 职业倦怠的定义分类： 成因观：因工作时间过长，工作量过大，工作强度过高，并且无视自己的个人需要所引起的一种疲惫不堪的状态； 过程观：在长期的压力下，个人在工作中可能开始产生退缩或不愿意投身于工作，最后发展导致了身体、情绪及态度方面的耗竭，即开始倦怠。 症状观：以“ 人”为工作对象的工作者, 经常要面临一些不确定感, 而且经常将情感投人在“ 当事人”身上, 因此他们的情绪和精力极易变得枯竭, 产生精疲力竭、身心枯竭等一系列症状。 职业倦怠者的特征 身体和情绪的耗竭 社会失调行为