关于成立生态养生保健协会起源和内容诠释.docVIP

关于岳阳市成立《生态养生保健协会》的讨论 成立《生态养生健康协会》的起源和内容诠释： 《生态养生健康协会》起源于《国家中医药管理局关于积极发展中医预防保健服务的实施意见生态养生诠论》生态养生诠论》是我国著名生态养生专家、营养学和药理学双博士、中国老年保健医学研究会副会长刘长喜教授关于养生保健、延年益寿的一部作 “生态养生”是在认真总结、系统梳理我国传统养生文化的基础上，借鉴西方健康管理的理论与实践所取得的丰富经验，结合我国居民目前的健康状况和健康需求，以全面提高人们的健康素养，促进健康生活方式的行为和能力改善为目的而提出的生态养生学是以祖国传统养生文化为核心，以现代医学、现代营养学、社会医学、健康教育学、全科医学等最新理论成果为依据，以健康管理理论与实践为指导，所形成的一门提高生命质量、预防疾病、促进健康长寿、开发人体潜能的新学科。 结合我国目前居民的健康状况健康需求预防保健服务中医预防保健服务安身之本必资于食“情志”是指人对外界客观事物的刺激所做出的情绪方面的反应，中医将其概括为七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。通过自己对外界客观环境或事物情绪反应的自我调节和转变自己错误的思维方式避免自己的骄傲与急躁情绪，保持心态平和；善于化解不良情绪，使自己的心情达到最佳水平；日常生活中避免生闲气、怨气和闷气依据中医学的理论，结合现代心理学理论与实践通过神、性、气的调和与修养而达到七情平衡、五志平和、祛病延年的目的的系统养生理论和方法存在心理问题中医典籍《黄帝内经》中有一段有关起居养生的论述：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”人们在日常生活中遵循传统的养生原则，从居住环境、居室结构、居室环境和气候合理地安排起居,起居有常、劳逸适度而达到健康长寿的方法起居养生人们逐渐养成起居有常、饮食有节、定期沐浴、洒扫庭院、除虫灭鼠等良好的生活卫生习惯，并形成一整套行之有效的养生保健方法，为中华民族的繁荣昌盛和健康长寿做贡献 可独立于其他五大养生技术之外，又与其他五大养生技术理论与方法密切关联，五大养生技术顺应一年四季的气候变化规律来养生，是养生保健、健康长寿之根本。的主要宗旨： 协会本着服务于政府、社会、市场及行业单位，归纳“中医药预防保健服务生态养是以祖国传统养生文化为核心，以国家中医药管理局关于积极发展中医预防保健服务的实施意见预防保健服务 .页眉. .页脚.