七级生物 1.2.3章 复习课件要点.pptVIP

中 国 居 民 “平 衡 膳 食 宝 塔” （从“塔基”到“塔顶”表示五类食物的大致比例） 类别 主要食物名称 主要营养物质 第一类 谷物、薯类、玉米 B族维生素、糖类、 蛋白质 第二类 蔬菜、水果 膳食纤维、无机盐、维生素C、胡萝卜素等 维生素 第三类 肉、禽、蛋、鱼 蛋白质、无机盐、脂肪、维生素A、B族维生素 第四类 乳制品、豆制品 蛋白质、脂肪、无机盐、膳食纤维、B族维生素 第五类 动植物油脂 脂肪 1．伟伟的爷爷患糖尿病，伟伟到食品店给爷爷买饼干，他应该特别注意下列哪一项？（ ） A.饼干的名字 B.饼干的生产日期 C.饼干的成分 D.饼干的生产厂家 关注合理营养和食品安全 饮食习惯和卫生 C 2．胖胖最近要减肥，请你帮他选出最佳的减肥方法（ ）。 A.进行高强度的运动 B.到药店买减肥药 C.少吃或不吃食物 D.适当的锻炼加合理膳食 D 3．下列叙述中，错误的一项是（ ）。 A.每日三餐要按时进食，晚餐不能吃太饱 B.已变质的食物必须在锅内蒸煮后，才能食用 C.饭后立即进行剧烈的体育锻炼，不利于消化 D.鲜艳的蘑菇一般含有毒的物质较多 B 饮食习惯和卫生 第三章 人体的呼吸 人体的呼吸系统是由（ ）和（ ）两部分组成，呼吸道不仅是气体