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腹式呼吸锻炼的方法 患者取立位,体弱者也可取坐位或仰卧位,上身放松 深呼吸,一手放于腹部,一手放于胸前,吸气时尽力挺腹,也可用手加压腹部;呼气时腹部内陷,尽量将气呼出,一般吸气2秒,呼气4-6秒,吸气与呼气之比为1:2 或1:3。用鼻吸气,用口呼气,要求缓呼深吸,不可用力,每分钟呼吸速度保持在7-8次左右,开始每日2次,每次10-15分钟,熟练后增加次数和时间,使之成为自然的呼吸习惯。 缩唇呼吸的方法 在腹式呼吸的基础上用鼻吸气、缩唇做吹口哨样缓慢呼气,在不感到费力的情况下,自动调节呼吸频率、 呼吸深度和缩唇程度,每天3次,每次30分钟。 有效的咳嗽方法 身体前倾采用缩唇式呼吸方法做几次深呼,最后一次 深呼吸后,张开嘴呼气期间用力咳嗽,同时顶住腹部肌 肉,有效咳出痰液。 饮食指导 营养不良是影响COPD患者预后的一个重要因素 应给予营养丰富、易消耗、高热量、高蛋白、高维生素饮食,多吃新鲜水果、蔬菜、多饮水 除恰当的食谱搭配外,每日热量供给比例为:碳水化合物为50-60%,肪占20-30%,蛋白质15-20%,增加纤维素预防便秘而引起呼吸困难; 避免过高碳水化合物和过高热量的摄入,以防止CO2产生过多,使病情加重 定期随访、复查 肺功能检查:在COPD的诊断、评估严重病情进展及预后中具有重要意义,而且还是诊断COPD的金标准,向患者强调进行肺功能检查的重要性,每年进行肺功能检查2-3次。 3-4月定期复查血常规、血气分析 如出现咳嗽加剧、痰量增多、痰色变黄、气紧 加重、发热、胸痛等应及时就诊 其他结合防治护理 指导患者做到生活有规律、劳逸结合,保证充足的睡眠,预防感染 避免接触危险因素,少去交通拥挤及多雾的地方,减少有害气体的吸入,如油漆、 清洁剂,建议患者改变工种和脱离有毒有害环境 其他结合防治护理 减少农村使用生物燃料(如木柴、草,庄稼),提倡使用清洁能源,改善农村厨房通风排气条件,减少空气污染 注射流感疫苗或肺炎球菌疫苗及转移因子、核酪、胸腺激素或人体丙种球蛋白等,提高免疫力。 谢 谢! * * 气短和呼吸困难是COPD的标准性症状 * * * * * * * * * 指导病人和家属: 由于一般化学制氧,氧枕达不到此流量,氧气筒放在家中又不安全,建议患者最好购置制氧机; * 有条件时使用 * * * * * * COPD稳定期 稳定期慢性阻塞性肺疾病患者的护理 主要内容 概述 心理护理 劝导戒烟 家庭氧疗 药物治疗指导 康复锻炼指导 饮食指导 定期随访、复查 其他结合防治护理 概 述 慢性阻塞性肺疾病(COPD) 是一组气流受限为特征的肺部疾病,气流受限不完全可逆,呈进行性发展,主要累及肺部,同时也可引起肺外各器官的损害 主要表现为慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷 因肺功能进行性减退,使患者丧失劳动能力和生活自理能力,同时又給社会和家庭带来沉重的经济负担 COPD病程分期 分为急性加重期和稳定期 急性加重期(AECOPD):指在疾病过程中,短期内咳嗽、咳痰、气短和喘息加重,痰量增多,呈脓性或黏液脓性,可伴发热等症状。 稳定期:指患者咳嗽、咳痰、气短等症状稳定或症状较轻。COPD在稳定期临床症状虽有所缓解但其肺功能仍在继续恶化,并且经常容易反复发作,产生各种心肺并发症,须加强稳定期的护理。 COPD稳定期的治疗目的 减轻症状,阻止病情发展 缓解或阻止肺功能下降 改善活动能力,提高生活质量 降低病死率 心理护理 COPD是一种慢性疾病,指导病人和家属了解、 适应慢性病,熟悉疾病及其治疗知识,正确对待疾 病,护理人员、家属、社会都应给予积极的心理支 持,满足患者的合理需要,给患者一个良好的治病 养病的环境;同时告知患者及家属,COPD是一种 可以预防和治疗的疾病,帮助他们树立战胜疾病的 信心。 COPD与抑郁、焦虑情绪 COPD患者存在较高的抑郁及焦虑情绪障碍 文献报道: COPD抑郁及焦虑发生率分别为34.8%、 32.2%;其中男性比女性更易出现焦虑,肺功能差的者更易出现焦虑,对
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