一、运动系统资料.ppt

（二）肌肉 肌肉可分为：骨骼肌、平滑肌、心肌。 主要成分：水、蛋白质等。成人肌肉约占体重的40％；年龄越小肌肉所占比例越低，肌肉中水分越多。 肌肉呈红色，有大量血管，肌肉收缩时能挤压血管，、促进血液循环。因此骨骼肌被称为人体的“第二心脏” 骨 的 生 长 骨的生长: 加粗生长:骨膜成骨细胞分裂增生的结果 加长生长:骨骺成骨细胞分裂增生的结果 需要条件:营养(钙.磷.维生素A.D等) 阳光(适当阳光) 运动(适当运动) 激素(生长激素,甲状腺素等) 小节： 婴幼儿运动系统的特点 1、骨骼在生长 2、骨骼柔软、易变形，但不易骨折 3、不良姿势易导致脊柱变形 4、腕骨正在钙化 5、肌肉容易疲劳 6、大肌肉发育早，小肌肉发育晚 7、关节连接较松弛易脱臼 8、脚弓不结实，易塌陷形成扁平足 作业 一、填空题 1、运动系统由骨、_________、_________组成。 2、婴幼儿长骨骼需要以______、______为原料，同时还需要______的帮助促进其被人体吸收。 3、脊柱生理性弯曲的作用是在人体做运动时起________作用。 4、幼儿过于肥胖，走路、站立时间过长，或负重过度，都可能导致足弓塌陷，引起_________。 5、婴幼儿的________较松，当肘部处于伸直位置时，若被猛力牵拉手臂就可能造成___________。 6、运动系统是由骨 和 三部分组成。组成人体的骨骼共有 块，长骨骼需要以 、磷为原料，同时还需要维生素D。 和 婴幼儿骨骼所必需的营养素。 2、脚弓不结实，易塌陷形成扁平足 有了脚弓，脚下就有了弹性，可以缓冲在运动时产生的震动；站立时，人体重心可以分散在脚底的几个点上，站得更稳；脚弓可以保护脚底的血管和神经免受压迫。 2、脚弓不结实，易塌陷形成扁平足 预防扁平足要从小做起。幼儿会站和走以后渐渐形成的脚弓，由于骨化未完成，足底的肌肉、肌腱和韧带发育不完善，若运动量不合适，就容易形成扁平足。 保健： （1）防止肥胖； （2）走路、直立时间不宜过长； （3）负重不宜过度； （4）鞋子应宽松合适，以软底为宜； （5）适当运动，有利于脚弓的形成，但量不宜过大，否则会使脚底肌肉过于疲劳而松弛。 婴幼儿运动系统的保育要点 ①让孩子多在户外活动，运动和阳光是长骨骼的“营养素”。 ②教育孩子坐有坐相，站有站相，预防脊柱变形。 ③勿猛力牵拉孩子的手臂，以防伤着肘关节。 ④为促进脚弓的形成应进行适度的运动、鞋要宽松适度。 ⑤供给充足的营养。 1、. 幼儿的关节牢固性差，容易发生（ ） A、骨折 B、青枝骨折 C、脱臼 D、以上都不是 2、幼儿发生骨折，因为骨膜厚，可能为不完全骨折，称为（ ） A、青枝骨折 B、完全性骨折 C、开放性骨折 D、粉碎性骨折 3、婴幼儿期，脊柱的生理性弯曲还未完全固定，完全固定要到（ ） A 25—28岁 B 18—25岁 C 16—18岁 D 14--16岁 4、少年儿童骨的成分比例约为（ ），所以要特别注意养成正确的坐、立、行姿势。 A、有机物约占1/3，无机物约占2/3 B、有机物约占1/2，无机物约占1/2 C、有机物约占2/3，无机物约占1/3 D、有机物约占1/3，无机物约占1/3 C A B C * 第一章 婴幼儿的身体特点 第一节 运动系统——动作的执行者 本节内容： 一、运动系统概况 二、幼儿运动系统的特点与保健 问题： 1、为什么要从小教育孩子“站有站相、坐有坐相”？ （为什么要注意培养幼儿正确的坐立行姿势？） 2、为什么幼儿不易发生骨折？ 3、为什么幼儿骨受伤后，恢复较快？ 4、为什么人到一定年龄（20—25岁左右）不再长个子？ 5、为什么要让幼儿多到户外活动？你能说出哪些理由？ 6、为什么幼儿园没有写字的任务？ 7、为何幼儿较易掌握粗大动作，不易掌握精细动作？ 一、运动系统概况 （一）组成: 1.骨:骨膜,骨质,骨髓 2.骨连接(关节) 关节面(关节头 关节窝) 关节囊