常见食物的性味归经附表要点解析.docVIP

水果类： 性平： 葡萄：性平，味甘，酸；归肝，心经。 功效：滋阴养心，抗衰老，解表透疹，利尿安胎。 柿子：性平，味甘；归心，肺，大肠经。 功效：润肺止血，化痰止咳，清热止渴。 枇杷：性平，味甘；归脾，胃，肺经。 功效：润肺止咳，和胃止呕。 菠萝：性平味甘；归脾，胃经。 功效：健脾解渴，消肿祛湿，滋养脾胃阴津。 柠檬：性平，味，酸，辛；归脾，胃，肺经。 功效：化痰止咳，生津健脾，祛暑和胃，清热化浊。 海棠：性平，味甘，酸；归胃，大肠经。 功效：健胃生津，止泻止痢。 无花果：性平，味甘；归脾经。 功效：健脾益气，消肿解毒。 桃子：性平，味甘；归心，肺，大肠经。 功效：润肺止咳，生津和胃，养心活血，润肠消积。 李子：性平，味甘，酸；归肾，肝经。 功效：生津健脾，清热利水。 甘蔗：性平，味甘；归脾，大肠经。 功效：清热除烦，润燥生津，和中下气。 禁忌：不宜多食，久食，多食久食易发痰火，导致多汗；脾胃虚寒，呕吐，腹泻，咳嗽者忌食。 橄榄：性平，味甘，酸，涩；归肺，胃经。 功效：清热利咽，生津止渴，清肺解毒。 莲子：性平，味甘，涩；归脾，胃，肾，心经。 功效：补脾止泻，益肾固精，养心安神。 禁忌：湿热痢疾及肠燥便秘者忌服。 银杏：性平，味甘，微涩；归肺，脾经。 功效：敛肺健脾，止咳平喘，收涩止带。 禁忌：不宜大量生吃，否则易引起中毒；咳嗽痰稠吐出不利者禁食。 苹果：性平，味甘，酸；归脾，胃，