煤矿职工心理健康现状及对策资料.pptVIP

个体生理条件的限制 动机冲突 能力和期望的矛盾 人际关系障碍 ? 学习上的不适应 生活上的创伤 内部原因 挫折的积极意义 挫折能提高人的认识水平 挫折能增强个体的承受力 挫折能激发人的活力 挫折的消极意义 减弱个体的成就动机水平 降低个体的创造性思维活动水平 降低个体的创造性思维活动水平 3、挫折的作用 4、挫折时的心理与行为反应 人在遭受挫折后会有理智和非理智的反应。 理智反应在心理学上又称积极进取。有以下三种情形： 1、反复尝试、达到目标。 2、调整目标。 3、改变目标。 非理智反应在心理学上又称消极的适应或防卫。 主要有以下六种表现形式： 攻击心理与行为 倒退与回归心理与行为 固执心理与行为 妥协心理与行为 压抑心理与行为 自杀心理与行为 5、挫折心理的对策——心理疏导 心理疏导是指运用一定的心理诱导策略和方法使受挫者在别人引导下发挥内在潜力，达到消除心理障碍、明确前进方向、排除不良情绪和行为的目的。 心理疏导要在三个层面上进行： 一、找寻诱发挫折的诱因层面； 二、确定挫折引起的心理反应的层面； 三、探寻认知根源的层面。 1.调整认知结构正确排泄不良情绪 2.情境转移法、 3.心理对比法、 4.适度对比法、 5.幽默松驰法。 人