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目录
第一周:复习广播操1--5节
第二周:复习广播操6--9节
第三周:软式排球发球技术
第四周:软式排球传垫球技术
第五周:软式排球扣球技术
第六周:软式排球小组赛
第七周:软式排球测试课
第八周:田径(跳远)
第九周:田径(原地推铅球技术)
第十周:田径(接力跑----交接棒技术)
第十一周:羽毛球(握拍、发球技术)
第十二周:羽毛球(击球技术、移动步法)
第十三周:羽毛球(羽毛球竞赛规则)
第十四周:羽毛球(小组竞赛)
第十五周:考试
第十六周:考试
高二体育课题:广播体操----放飞理想
任教年级:高二年级 课时:1节
授课内容 队列形练习(立正稍息、原地三面转法、步伐的行进与停止)
复习广播操1-5节 教学目标 巩固大众广播体操,强化动作的熟练性、规范性
发展学生身体协调能力,培养学生的团队精神 手 段 “先学后教”、“示范点拨”、“启发引导” 课的结构 课的内容 组织教法及要求 开
始
部
分 集合整队、检查人数
师生问好
宣布本次课的教学内容及要求
安排好见习生 组织:学生成四列横队站立
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
★
要求:快、静、齐 准
备
部
分 跑:围绕篮球场慢跑3圈
二、队列、队形练习
1、立正稍息
2、原地三面转发
3、步伐的进行与停止
组织:1、四路纵队围绕篮球场慢跑3圈
2、队列练习时,人与人间隔20公分
教法:体育教师统一领练
要求:动作规范、整齐划一、口号洪亮
基
本
部
分 一、复习大众广播操1-5节(分节)
预备节:
突出问题:原地踏步的时候,脚步离地。要求上下肢要协调一致
第一节:上肢运动
突出问题:第一个八拍2时,左臂上举同时右臂上屈,剑指放于左肘处,眼看左指尖。第二个八拍2-3时,右臂经上向后绕环后振至头上屈(掌心向外)
第二节:颈部运动
突出问题:第一个八拍1时,左脚向右一步,左臂胸前平屈(掌心向下)
第三节扩胸运动
突出问题:第一个八拍5时,腿屈伸一次,同时两臂胸前平屈后振,双手握拳且拳心向下,第一个八拍7时,左腿向侧成弓步,上体左侧倒,同时两臂经前左臂后振成胸前平屈,右臂侧上举(拉弓式),双手握拳拳眼向上。
第四节:体转运动、
突出问题:第一个八拍3时上体右转180°,同时两臂伸直经前成左臂胸前平屈(拳心向下)右臂体后屈肘(拳心向后)眼看右后方。第二个八拍时,屈左膝,右腿向左后方伸直,脚点地,上体向正前方稍前倾,同时右臂经后下摆至前举60°掌心向上,左臂随之后上举(掌心向下)头看前方。
第五节:下肢运动
突出问题:第二个八拍时,左腿屈膝上踢,右腿直立,同时左臂侧平举(掌心向下)右手触及左脚眼看左脚。
二、组织全体学生在教师的统一口令下统一做操。 组织:学生成四列横队站立,前后左右间隔1.5米
教法:分节
给学生1分钟时间回顾一下动作
在教师统一口令下,全体做操。
点几名学生说一说做操中存在的问题,怎么解决。教师根据大家说的问题集中的地方统一讲解。
全体学生按规范动作重新做操(出现问题及时纠正)
手段:先练后教、启发引导、示范点拨
教法:1、给学生3分钟时间回顾一下动作。
2、在教师统一口令下,全体做操。
3、点几名学生说一说做操中存在的问题,怎么解决。教师根据大家说的问题集中的地方统一讲解。
4、全体学生按规范动作重新做操(出现问题及时纠正)
手段:先练后教、启发引导、示范点拨
结
束
部
分 集合
放松练习
收回器材
教师点评总结
师生拍手再见 组织:成四列横队集合
教法:1、教师讲解放松方法
2、学生按要求练习
要求:动作放松、舒展
3、总结本次课的学习情况,指出学生练习中的不足之处。
4、检查见习生的学习情况,布置作业 课后小结
高二体育课题:广播体操----放飞理想
任教年级:高二年级 课时:1节
授课内容 队列形练习(立正稍息、原地三面转法、步伐的行进与停止)
复习广播操6-9节 教学目标 巩固大众广播体操,强化动作的熟练性、规范性
发展学生身体协调能力,培养学生的团队精神 手 段 “先学后教”、“示范点拨”、“启发引导” 课的结构 课的内容 组织教法及要求 开
始
部
分 集合整队、检查人数
师生问好
宣布本次课的教学内容及要求
安排好见习生 组织:学生成四列横队站立
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
★
要求:快、静、齐 准
备
部
分 跑:围绕篮球场慢跑3圈
二、队列、队形练习
1、立正稍息
2、原地三面转发
3、步伐的进行与停止
组织:1、四路纵队围绕篮球场慢跑3圈
2、
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