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過勞與壓力管理計畫 過勞與壓力管理計畫 目的 2. 範圍 2.1.定義 當以下情形，作業環境温度環境噪音伴隨精神緊張工作2.2.對象 適用於。 3. 職責3.1 計畫專責人員負責規劃、推動與執行。 風險評估。。檢視並報告計畫執行現況，確認計畫。 3.計畫責規劃、推動與執行。 並風險評估。。檢視計畫執行現況，確認計畫。 部門主管 規劃、推動與執行。協助。 配合計畫現場改善措施。 規劃、推動與執行。協助計畫。計畫現場改善措施。 3.5 作業現場 配合之執行及參與。 。 配合計畫現場改善措施。4. 過勞與壓力管理計畫執行流程 過勞與壓力管理計畫執行流程，依序如下： 過勞與壓力管理計畫之需求評估、 管理計畫之風險評估，包括腦心血管疾病與過勞量表與工時之風險評估。 管理計畫之危害控制，包括健康諮詢指導、工作內容調整或更換、工作時間調整，以及作業現場改善措施5. 過勞與壓力管理計畫 5.1過勞與壓力管理計畫 過勞與壓力管理計畫流程及管理步驟說明如下： 需求評估：單位部門主管作業環境温度環境噪音伴隨精神緊張工作現場改善措施依風險評估結果，提出書面告知風險、健康指導工作調整或更換作業現場改善措施等健康保護措施之適性評估與建議應正式告知勞工及其單位主管 公司概況 公司，，總人數200人，，，，。，，，，，，，。，，。，，，，，。，，，，，，個人疲勞分數工作疲勞分數 附表一、過負荷作業防護計畫檢核表(群體部分) 一、作業場所定期健檢的分析與管理 檢核項目 查檢結果 備註 1 定期健檢診斷實施率 % (以事業場所計算) 2 定期健檢診斷受檢率 % (以員工人數計算) 3 健檢異常發現比率 % 4 高血壓的比率 % 5 高血脂的比率 % 6 高血糖的比率 % 二、職場健康促進計畫之擬訂推動與評量 檢核項目 查檢結果 備註 是 否 1 實行定期健康檢查/特殊健康檢查 2 定期健檢/特殊健康後的管理措施 3 實施三高風險勞工精密健檢 4 醫療設施與人員的充實整備 5 長時間(超時)勞工接受專業醫療人員諮詢與諮詢後的具體改善作為 6 實行職場健康促進活動 7 職場環境改善與整備 8 員工體能強化對策 9 員工健康教育與諮詢指導 10 職業衛生人員的在職教育 11 員工心理健康問題的評估與對策 12 針對中、高齡員工的健康對策 13 職場禁煙 14 女性員工過負荷保護 附表二、勞工安全衛生研究所過勞量表 一、個人疲勞 1.你常覺得疲勞嗎? □(1)總是 □(2)常常 □(3)有時候 □(4)不常 □(5)從未或幾乎從未 2.你常覺得身體上體力透支嗎? □(1)總是 □(2)常常 □(3)有時候 □(4)不常 □(5)從未或幾乎從未3.你常覺得情緒上心力交瘁嗎? □(1)總是 □(2)常常 □(3)有時候 □(4)不常 □(5)從未或幾乎從未4.你常會覺得，「我快要撐不下去了」嗎? □(1)總是 □(2)常常 □(3)有時候 □(4)不常 □(5)從未或幾乎從未 5.你常覺得精疲力竭嗎? □(1)總是 □(2)常常 □(3)有時候 □(4)不常 □(5)從未或幾乎從未 6.你常常覺得虛弱，好像快要生病了嗎? □(1)總是 □(2)常常 □(3)有時候 □(4)不常 □(5)從未或幾乎從未 二、工作疲勞 1.你的工作會令人情緒上心力交瘁嗎？ □(1)總是 □(2)常常 □(3)有時候 □(4)不常 □(5)從未或幾乎從未 2.你的工作會讓你覺得快要累垮了嗎? □(1)總是 □(2)常常 □(3)有時候 □(4)不常 □(5)從未或幾乎從未 3.你的工作會讓你覺得挫折嗎? □(1)總是 □(2)常常 □(3)有時候 □(4)不常 □(5)從未或幾乎從未 4.工作一整天之後，你覺得精疲力竭嗎? □(1)總是 □(2)常常 □(3)有時候 □(4)不常 □(5)從未或幾乎從未5.上班之前只要想到又要工作一整天，你就覺得沒力嗎? □(1)總是 □(2)常常 □(3)有時候 □(4)不常 □(5)從未或幾乎從未 6.上班時你會覺得每一刻都很難熬嗎? □(1)總是 □(2)常常 □(3)有時候 □(4)不常 □(5)從未或幾乎從未7.不工作的時候，你有足夠的精力陪