体操教学中学生产生恐惧心理的原因及对策的分析研究解析.docVIP

体操教学中学生产生恐惧心理的原因及对策的分析研究 摘要 在体操教学中，由于主客观方面的原因，学生经常会产生恐惧心理，对体操教学和训练产生了很大影响。本文从教学的实际出发，分析了恐惧心理产生的原因，以及消除恐惧心理的方法。 关键词 体操教学；恐惧心理；产生原因；消除对策 Abstract In the teaching of gymnastics,students are always subject to the emotion of fear for different reasons. In this paper,the author analyses the causes of this kind of psychology and produces the methods of dispelling it. Key Words Gymnastics teaching;fear psychology;dispell 在体操教学中，多数练习是在人体处于非常姿势下完成的，动作结构复杂，技术性较强，有些动作需要在高器械上或空中完成，因此在教学中学生往往会产生恐惧心理。如何克服体操教学中学生的恐惧心理，激发学生学习的积极性和主动性是体操教学的主要任务。本文从探索学生在体操动作练习中产生的心理障碍入手，对体操教学中学生恐惧心理产生的原因及对策进行了分析研究。 1 研究方法与研究对象 1.1 研究方法 1.1.1 文献资料法 通过互联网和查阅有关心理学书籍及期刊杂志搜集到了一些关于影响学生产生恐惧心理的原因和如何消除恐惧心理的方法，这些资料为本文的撰写打下坚实的理论基础。 1.1.2 问卷调查法 通过查阅有关资料，并对在体操教学中学生产生恐惧心理的原因进行了分析，以及文中所涉及的问题进行了调查研究，围绕着研究主题和研究目的设计了该问卷，发出问卷100份，回收问卷95份，回收率95%。 1.2 研究对象 以商丘师范学院体育学院大一普修体操课学生为研究对象，抽样调查了100名学生，其中男生五十名，女生五十名。 2 结果与分析 2.1 研究现状 心理是人脑对客观现实的反应，通过人的各种活动中表现出来。在体操教学中积极的、适宜的心理状态可以促使学生较好、较快地学习并掌握各项运动技术；消极的、不适宜的心理状态则不利于技术动作的学习和掌握，甚至会导致伤害事故。其中恐惧心理，作为一种消极情绪，在体操教学中普遍存在，轻则不能使学生掌握动作技能，重则会使学生产生自卑心理，严重影响学生的健康成长。这就要求教师在体操教学中要善于观察、分析并把握学生的心理动向，针对学生产生恐惧心理的原因有的放矢，循循善诱，帮助学生及时消除恐惧心理。 2.2 恐惧心理产生的客观原因 通过调查研究表明（见表1），学生恐惧心理产生的客观原因主要有体操动作自身难度大，学生自身的身体素质、运动能力差，教学环境以及教师方面的原因。 表1 恐惧心理产生的客观原因　（n=95） ? 动作本身难度大 学生身体素质 教师方面的原因 教学环境 人数﹙n﹚ 41 32 14 8 百分比 43.2% 33.7% 14.7% 8.4% 2.2.1 动作本身难度大 造成学生恐惧心理的主要客观原因是动作本身难度大[1]。在体操教学中，有些动作有一定的难度，有些动作需要在器械上或空中完成，使学生产生了恐惧心理，从而望而却步，不敢完成要求的动作，这些可以通过分解练习、递进练习、诱导练习、恰当的保护与帮助以及其他方法，使其动作难度降低，在进行有关器械动作的教学中都体会到，降低器械的模拟练习对减少学生的恐惧心理有较好的作用。如做双杠的肩倒立，开始有些学生不敢做，面对这一现象，我们可以利用倒立架，让学生在上面做，因倒立架低，减少了因高度对学生造成的恐惧心理，从而敢于进行练习，然后再慢到高杠上练习，这样循序渐进地过渡到完整动作，以减少恐惧产生的机率并达到预防的目的。 2.2.2 学生身体素质、运动能力差 由于身体素质、运动能力差而产生的恐惧心理，在客观原因方面也占有很重要的地位。这些可以通过安排相应的素质练习（包括对力量、速度、灵敏、柔韧、耐力等身体素质以及大脑机能调节能力的练习），尽可能做到区别对待，因材施教，避免一概而论。通过身体素质练习提高学生的身体素质及运动能力，使学生增强信心，逐渐消除恐惧心理。 2.2.3 教师方面原因 主要是由于教师的专业知识欠缺和教学经验少等因素造成的，因此这就要求教师要不断更新知识，扩大知识面，优化知识结构，不断进行教学创新，提高教师本身的综合能力，增加教学经验，只有具备了宽广的知识面和全面的综合能力以及丰富的教学经验，教师才能及时地发现学生练习中存在的问题并提出相应的解决措施。 2.2.4 教学环境方面的原因 教学环境也对学生恐惧心理产生一定