椎间盘小常识解析.docVIP

1．什么是椎间盘？ 成人脊柱全长约70厘米，随身材而有增减。它是人体的“大梁”，或称“中轴”，由颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎组成。除第一、二颈椎之间及全部骶、尾骨之间外，所有椎体间均有椎间盘连接。脊柱的长度，椎体占3/4，椎间盘占1/4。 椎间盘的主要成分是胶原、蛋白多糖和水分，形状象一个小圆饼。“饼”厚约8-10毫米，上下两面是椎体的软骨面；中央的“馅”是胶状的髓核，四周包着“饼皮”是致密的纤维环。“饼皮”和“饼馅”间没有明显界限。 2．为什么坐着比站着更容易累？ 不少腰痛患者告诉医生，平时坐的时间久了，便感到腰痛加重；站立的时候，反而感到疼得轻些。这是为什么呢？ 脊柱属于运动系统，具有支撑和运动等工能。腰部是其负重最多，活动范围最大的部分，胸腹腔的脏器也无不“挂”在上面。据测定，位于下方的第四、五腰椎负担人体体重的80%，第三腰椎椎间盘站立位时受力为70公斤（力），无依托端坐时为100公斤（力），而仰卧位时最小，仅为30公斤（力）。说明人体坐着时腰部负担最重。这也是许多坐办窗台室白领容易发生腰肌劳损、腰椎间盘突出症（简称“腰突症”）的重要原因。 3．什么是腰椎间盘突出症？ 腰突症是腰腿痛的最常见原在，它是一种常见病，多见于30-55岁的男子，与男性体力活动强，腰部损伤机会较多有关。而部分女性腰椎间盘突出症患者，怀孕是一个不可忽视的诱发因素。有些职业发病率较高。此外，身材较高者发