女生青春期教育讲座()祥解.ppt

青春期的女孩要怎样保护自己的皮肤呢？ 其实青春期的女孩子，不要过度的养护皮肤，但也不能丝毫的不在意，护肤品不需要用大的牌子，用平价的就好，关键是适合，如果你是混合偏油或者油性的皮肤的话，可以用一些泡沫比较丰富的洗面奶，干性的皮肤就用滋润的乳液。 其实最重要的还是生活作息，平时不要熬夜，不要再电脑前待太久，吃东西要清淡，早晨起来就喝一杯淡的蜂蜜水，多吃蔬菜水果，少吃零食，尤其是薯片蛋糕什么的，多吃粗粮，女孩子的话多吃点红枣 女孩，请懂得保护自己 不要轻易的把自己对他的爱慕之情表达出来，会很吃亏的哦? 小心你自己的眼神 欲擒故纵，让你们最终明白成长的烦恼 男孩“玩”的目的比你更明确！ 玩的结果：最大的受伤者往往是女孩！ 正确处理男女生关系 把握男女生交往的分寸 学会控制自已的感情 别把欣赏当“爱” 不要自作多情(别太敏感男生的一个眼神，一份好意) 戒除虚荣心、好奇心（有男孩追求显得自己更优秀） 拒绝态度要坚决 尽量避免和男生单独相处 多与家长沟通，让家长做你成长的保护伞 “冻”起来、“隔”开来 十招防身术 逃跑： 走为上计 装死： 死去活来 欺骗： 无中生有 报信： 树上开花 搏斗： 以强制弱 放弃： 丢卒保车 不叫： 沉着冷静 捆绑： 前胜于后 不看： 安定其心 劝导： 回心转意 生活中我们必须学会的 学会吃苦，吃苦是一生的本事； 学会忍耐，人生常常需要等待； 学会尝试，尝试让人明智，尝试才有机会； 学会感恩，心存感恩，人缘必好； 学会宽容，宽容带来快乐； 学会沟通，增进信任，消除障碍； 学会拒绝，有为有不为； 学会妥协，在让步中进取 生活上的几点建议 第一，不要有毫无道理的自卑 第二，要坚定不移的保持自己的自尊与自信 第三，以正确的态度看待挫折，把人生的低谷看成是新的起点 我们要努力学习，做一名智慧女生；要加强锻炼，做一名健康女生；要注重修养，做一名礼仪女生；要开放心情，做一名快乐女生。 做个快乐的女生 稳坪完小 欣赏自己 你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地，无论是好是坏，你都得弹起生命中的琴弦。 ——卡耐基 人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。 ——托尔斯泰 自我欣赏并不是简单地自我肯定 自我欣赏最主要的是建立自信 一个内心强大的女生是最美丽的 合适的言行举止是最好的名片 端庄大方的仪态体现着一个女生的内涵 优雅的女生是怎样培养的 干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春亮丽。 女学生的外在形象，以简洁大方为美。 你们拥有“女孩子”这一称呼，就是拥有年轻，这已经很美了，是再多的装饰也换不来的美。 挺拔端庄的仪态是最美的。 正确的姿势：挺胸、收腹，下颌微收，双肩打开，脊背挺直；走路步伐坚实而轻盈，不东倒西晃、左顾右盼。记住这几点，并注意平时常提醒自己保持这样的姿态，那种优雅的气质就出来了。 注意言谈举止的细节。 言谈举止的细节，比容貌更能影响大家对你的印象。 优雅的女生是怎样培养的 外貌的美和你们现在正拥有的青春的美都不是永恒的，谁也阻挡不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一种美是不会衰老的，这就是魅力！ 女性的魅力表现在哪里呢? 一 是高尚的人格。二 是知识与修养。 高尚的人格是一种发自内心的高贵气质的自然流露。与你的生活贫富无关，与身材高矮、容貌美丑无关。 高尚的人格它表现为心地善良、有道德，富有同情心；不向权势低头，不为利益出卖良心；有分辨是非的能力，言行一致。具有这些品格，就具有了超脱平庸的魅力。 你可能没有美丽的容貌，但可以拥有后天学得的知识与修养。现在学的知识，将来不一定全用得上，但知识的积累对我们自身却有一种潜移默化的作用。它能使你思想敏锐，聪明睿智，胸怀博大，深沉豁达，使你的“内容”丰富。 仅仅是外表的优雅是不够的 外表的优雅只是对外示人的表象 注重“内功”的修炼才是女生由表及里凸显优雅的本质 所谓内功，无非是待人接物和行为处事的态度 对于我们学生来说，内功就体现在生活习惯和与同学、老师、父母相处的方式上 在学校里，良好的卫生习惯，整洁的生活环境，是一个女生修养的直接体现 比如我们的寝室怎么样？ 仅仅是外表的优雅是不够的 平时的