四年级第一学期体育与健康课教案(1~33课)解析.doc

第1课 1、跑：站立式起跑 2、游戏：迎面传球 能知道站立式起跑的意义和方法。 能记住游戏名称和游戏方法。 注意力集中，练习时机智、果断。 一、开始部分 8分钟 整队、报告人数、师生问好！ 布置本课内容和要求。 队列、队形练习。 活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自已组织；两人或四人为一组。 专门性练习：各关节绕环；韧带练习。 二、基本部分 29分钟 （一）跑：站立式起跑 重点：能做出站立式起跑动作，做到反应迅速、快速起动。 教法： 示范讲解站立式起跑动作，出示小黑板，让学生看图填写动作名称；组织学生集体做原地摆臂、高抬腿跑、小步跑练习和站立式起跑分解动作练习。 用各种信号让学生做站立式起跑练习，培养反应迅速、快速起动的能力。 指导学生分组做站立式起跑和站立式起跑的30米加速跑练习，着重培养快速起动能力。 学法： 通过观察示范动作，能看图解说出动作名称，并自我进行模仿练习，理解并掌握站立式起跑的动作过程。 成四列横队站在起跑线后（间隔1.5~2米），集中注意力看、听教师的信号，练习站立式起跑动作，体会反应迅速、快速起跑的要领。 按能力分组，站立成梯形，练习站立式起跑的30米加速跑，4人一组，用阶梯式起跑，跑得快的同学站立在后面阶梯上，跑得慢的同学站在前面或先起跑，力争最先跑过终点线。 （二）游戏：迎面传球 重点：提高动作的协调性和准确性。 教法： 讲解游戏的方法和规则，并请体育委员配合进行示范。 进行分组尝试，启发学生互相讨论、交流游戏中存在的传、接球手型错误、传球不到位等问题。 根据存在的问题，分组进行纠正，重点掌握传、接球的基本技术。 注意提示学生错肩的方位，防止发生冲撞现象。 学法： 仔细观察，认真听讲，掌握游戏的方法规则。 在组长带领下尝试游戏，通过教师的启发，善于发现问题，积极参加讨论和交流。 在教师带领下纠正传、接球的错误动作，提高传、接球动作的协调性和准确性。 积极参加游戏，体验传、接球技术在游戏中的作用。 三、结束部分 3分钟 放松 课后小结 布置课后练习：并脚跳台阶1层（2~3次）] 布置还收器材 小篮球10只 第2课 韵律活动和舞蹈：韵律体操：节奏操1~3节 跑：30~40米加速跑 记住节奏操1~3节的动作方法和特点。 能知道加速跑的要求与方法。 能互相观察，互相学习。 一、开始部分 8分钟 1、整队、报告人数、师生问好！ 2、布置本课内容和要求。 3、队列、队形练习。 4、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自已组织；两人或四人为一组。 5、专门性练习：各关节绕环；韧带练习。 二、基本部分 29分钟 韵律活动和舞蹈：韵律体操：节奏操1~3节 重点：能完成1~3节节奏操的分解动作，并能初步随音乐连贯起来练习。 教法： 示范、讲解节奏操1~3节动作方法（出示配套教学录像片）。 用口令节拍指导学生分解和连贯动作练习。重点指导学生每拍动作准确到位以及上下肢协调配合。 连贯练习时，要针对学生动作掌握程度，口令节奏由慢到快，逐渐同于音乐节拍的速度。 3、学法： 观察教师的示范动作，说出每节操的特点。 随教师口令节拍做动作，进行分解和连贯练习，体验每节操的准确度和上下肢的协调配合。 自由组合学练小组，相互模仿、交流，共同解决较有难度的动作。试着随音乐节拍连贯起来练习。 跑：30米~40米加速跑 重点：在跑的速度达到最快时仍能保持正确姿势。 教法： 组织跑的专门练习：原地摆臂矿、高抬腿跑、小步跑。 指导学生分组做站立式起跑的加速跑，提示起跑后的加速跑动作。 组织分组练习30~40米加速跑，可采用比赛的形式进行教学。 学法： 学生自由组成小组，分散练习，建立逐渐加快速度的动作概念。 分组听信号练习，体验由起跑到加速跑的动作概念。 分组比赛中互相观察，相互学习。 三、结束部分 3分钟 放松 课后小结 布置课后练习：纵跳50次（2~3组） 第三课 1、跳跃：蹲跳起 2、游戏：冲过火力网 能知道蹲跳起的方法，说出蹲跳起的术语。 记住游戏名称的方法。 乐于重复练习，表现出不怕苦、不怕累的品质。 一、开始部分 8分钟 整队、报告人数、师生问好！ 布置本课内容和要求。 队列、队形练习。 活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自已组织；两人或四人为一组。 专门性练习：各关节绕环；韧带练习。 二、基本部分 29分钟 跳跃：蹲跳起 19分钟 重点：能做出蹲跳起的动作，做到蹬地、跳起、落地动作协调，并能连续快速进行练习。 教法： 示范、讲解蹲跳志动作，指导学生分散做模仿练习。 组织学生分组练习半蹲蹲跳起、深蹲跳起，提示向上跳起时脚尖绷直。 安排分组练习快速跳起。 学法： 观察教师的示范，分散做模仿练习，了解蹲跳起动作的过程。 由半蹲跳逐渐过渡到深蹲跳练习，体会整个过程的动作顺序和踝