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* 职业农民阳光心态系列讲座 职业农民阳光心态系列讲座 第一讲 职业农民的“阳光心态”概论 阳光心态基本前提——悦纳自我 阳光心态系统平衡——自我与“三赢” 职业农民阳光心态系列讲座 第一节 阳光心态基本前提——悦纳自我 现实生活中，很多人都很注重别人对自己的看法，渴望得到别人的肯定，认为这样才有存在感。其实，我们都应该明白：认识自己、接纳自己、爱自己是一切幸福的源头。 职业农民阳光心态系列讲座 阳光心态基本前提——悦纳自我 一、认识自我： 正确的认识自我应该注意的几个问题 人总是在不断发展变化的。要正确的认识自我，我们就必须用全面的、发展的眼光看待自己： 1、全面认识自己，既要认识自己的外在形象，如外貌、衣着、举止、风度、谈吐等，又要认识自己的内在素质如学士、心理、道德、能力。 2、全面认识自己，既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。 3、事物总是在发展变化的，士别三日当刮目相待，我们优点和缺点也不是一成不变的。 职业农民阳光心态系列讲座 职业农民如何才能更准确的认识自己？ a.在比较中认识职业农民： 过去的农民是一种身份的象征，现在的农民是一种职业，与工人、教师一样，我们称他们是职业农民。 传统农民：农村中依靠传统的方式进行农业生产，综合素质偏低，思想观念比较保守，经济实力和收入都较低的农民。 职业农民阳光心态系列讲座 职业农民如何才能更准确的认识自己？ b.职业农民的定义： 职业农民把从事农业作为固定职业，是有文化懂技术、会经营的农村专业人才，他们将农业作为产业经营，并充分利用市场机制和规模来获取报酬已实现利润最大化为目的。 我们可以相对简单地把种植大户、专业大户、养殖大户、农民经纪人、小型农业企业家等理解为职业农民。 职业农民阳光心态系列讲座 职业农民如何才能更准确的认识自己？ c.职业农民的特点： 新型农民除了符合农民的一般条件外，还必须具备三个条件： 1、新型农民是市场主体，一般具有较大的经营规模和较高的收入水平。 2、新型农民具有较高的稳定性，把务农作为终身职业。 3、新型农民具有较高的社会责任感和现代观念，新型职业农民不仅有文化、懂技术、会经营，还要求其行为对生态、环境、社会、和后人承担责任。 职业农民阳光心态系列讲座 二、接纳自我 大多数人生命里的痛苦在于不能接受自己，学会接受自己是人生的一大智慧。自我认可、自我接受会帮助我们获得心灵的平静。 人生痛苦的根源在于不喜欢自己，不珍惜自己拥有的，而总盯着那些自己没有。 每个人都是独一无二的，都有自己长处。 职业农民阳光心态系列讲座 三、真爱自我 自我欣赏和自我接受是通往积极改变的必由之路。一个人，只有当他真正接纳自己，喜欢自己的时候，他才能感受到真正的快乐；如果只把快乐幸福寄托在外在的物质条件上，这山望着那山高，总会有自卑，总会有痛苦。 丧失自我、厌恶自我的结果是自卑；接纳自我、喜欢自我的结果是自信。只有接纳自己、喜欢自己的人才会焕发出人格的力量。 农业是百业之首，当农民不丢人，当不好农民的人才丢人。作为一个农民，我们不能只把务农作为糊口的手段，我们要看得起自己从事的事业，要在农业上发挥自己巨大的潜能，创造出巨大的财富。 职业农民阳光心态系列讲座 “阳光心态” 个人与系统 “三赢”的整体平衡 “三赢”的基本信条 第二节 阳光心态系统平衡——自我与“三赢” 职业农民阳光心态系列讲座 心态决定思想、思想决定行动、行动决定习惯、习惯决定性格、性格决定命运。 心态指人内心一种微弱而持久的精神状态。 心态对人的学习、生活、工作和健康都有重要的意义。积极向上、乐观平和的心态能使人精神倍增，从而提高学习工作的效率和效果，增强信和希望，并有益于健康；反之，消极处世，悲观浮躁的心态，则使人颓废消沉，处理事情的能力也会大打折扣。 人人都渴望幸福，但幸福的路只有一条，那就是改变自己的心态。 幸福不幸福并不是由财产的多寡，地位的高低，职业的贵贱来决定的，而是取决于一个人是否有一个健康的心态。 *