青春期常见健康问题解析.pdf

青春期 青春期 常见健康问题与保健 常见健康问题与保健 （二） （二） 内容提要  内容提要 • 青春期贫血  • 青春期贫血 • 青春期痤疮  • 青春期痤疮 • 性传播性疾病 • 性传播性疾病 青春期贫血 青春期贫血 贫血  贫血 • 指人体外周血液中血红细胞容量 • 指人体外周血液中血红细胞容量 （主要血红蛋白浓度）减少，低 （主要血红蛋白浓度）减少，低 于正常范围下限的一种常见的临 于正常范围下限的一种常见的临 床症状。  床症状。 • 贫血有很多类型。  • 贫血有很多类型。 • 青春期以缺铁性贫血最为常见。 • 青春期以 缺铁性贫血 最为常见。 缺铁性贫血  缺铁性贫血 • 缺铁性贫血是由于体内储存铁消耗殆 尽，不能满足正常红细胞生成的需要而 发生的贫血。  • 是最常见的贫血，在经济不发达地区的 婴幼儿、育龄妇女明显增高。  • 在多数发展中国家，约2/3的儿童和育 龄妇女缺铁，其中1/3患缺铁性贫血。 铁的来源和吸收 铁的来源和吸收 来源：  •衰老红细胞释放的铁  •食物 ：1~1.5mg （孕妇 和 哺 乳 期 妇 女 需  2~4mg） 吸收:  •铁的吸收部位主要在十 二指肠及空肠上段 铁的食物来源 丰富来源：动物血、肝脏、黑木耳、芝麻酱、 大豆 良好来源：畜禽肉类、红糖、蛋黄、动物肾脏 一般来源：鱼、谷物、菠菜、芥菜 微量来源：奶类、蔬菜、水果 一般来讲，动物性食物铁吸收率高 （可达  20%），植物性食物吸收率低 （1%~7%） 肝、瘦肉铁吸收较好 鸡蛋、奶类铁吸收率低 黄豆铁的吸收率较高 缺铁性贫血病因 缺铁性贫血病因 一、铁的摄入不足  • 1. 需要量增加：生长发育需铁量增加  • 2. 不科学的膳食习惯：饮食中缺乏足够量的 铁 （挑食、偏食）或食物结构不合理导致铁 的吸收和利用减低  • 3. 吸收障碍：胃及十二指肠疾病 二、慢性失血  • 1.  消化道慢性失血 （钩虫病、高密度肠蛔虫 感染）  • 2. 妇女月经过多 损失铁多 蛔虫 蛔虫 钩虫 钩虫 蛔虫 蛔虫 缺铁性贫血临床表现 缺铁性贫血临床表现 一、贫血的症状： 一、贫血的症状： 乏力、易倦、头晕、头痛、耳鸣、眼花、心 乏力、易倦、头晕、头痛、耳鸣、眼花、心 悸、活动后气短等，伴面色苍白、心率快； 悸、活动后气短等，伴面色苍白、心率快； 二、组织缺铁的表现： 二、组织缺铁的表现： 精神行为异常如烦躁、易怒或淡漠，注意力 精神行为异常如烦躁、易怒或淡漠，注意力 不集中；体力下降、儿童发育迟缓、智商 不集中；体力下降、儿童发育迟缓、智商 低；易感染； 低；易感染； 三、体征： 三、体征： 皮肤粘膜苍白，毛发干枯，皮肤干燥，指 皮肤粘膜苍白，毛发干枯，皮肤干燥，指 （趾）甲失去光泽、脆薄易裂，重则甲扁 （趾）甲失去光泽、脆