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练笑定作业： 每天对着镜子：引 100次 李云龙眼定视频 2、眼定——目中有人 自信；尊重人；吸引人 (反正示范看天，看地，看人) 各位领导，各位来宾：大家好！ 眼定要求： 远看片面对众人 方位准，眼神虚，腰带肩 小组练习 ３、站定 站不定的女嘉宾视频 心定 自信 第一印象 站定练什么？ 一是站直站如松 二是站定停三秒再开口 稳胆 稳场 稳速 三是走稳脚跟 手臂 综合练习三定： (报名上台示范，台下帮助数三秒） “各位领导、各位来宾：大家好！“ 三定课后作业： 1、21天对镜子练习三定 2、针对性练： “引”100次练笑 “各位领导”练停三秒 简单练到极致就是绝招！ 天才就是重复最多的人！ 王梦奎： 胡乔木在近两个小时讲话中一直端坐着，似乎连臂和手都不曾动过。他不善演讲，慢声细语，缺乏抑扬顿挫，像一篇平铺直叙的文章，不能引人入胜。 三、舞——双人舞理论 芝麻这么小，西瓜这么大。 １、 双人舞定义： 手舞足蹈，眉飞色舞；使讲话生动形象的训练方法。 动起来，更精彩！ 2、 练双人舞的好处 1）、练情。 速度！力量！激情！ 穷则独善其身，达则兼济天下 气息、肌肉、神经、表情、语言 2）、 练形 内形象变外形象 现场练习：《春》 朗诵诗歌？ 双人舞培养孩子对文字的兴趣—— 坐着，躺着，打几个滚，踢几脚球 ，赛几趟跑，捉几回迷藏。 风轻悄悄的，草软绵绵的。 3）、练条理 讲话有条有理。 现场练习《三乐》 什么叫三乐？ 第一乐叫自得其乐； 第二乐叫知足长乐； 第三乐叫助人为乐。 3、双人舞的“三手”原则： ①手臂抬 (反正体验：三乐) ②手腕硬 ③手指并，虎口张 练习作业： 速度;力量;激情 练激情 《三乐》 练条理 《芝麻》 练形象 Page ? * 深圳汉京菁英大师讲堂讲座 语言艺术之魅力讲话 殷亚敏
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