36道韩国菜做法.docVIP

酱汤泡饭 - |. b! O9 ]1 ]) S/ u w- }3 ^, `乐清上班族社区|乐清上班族论坛|我爱乐清社区|我爱乐清论坛4 t7 S1 S8 q??`! U) f Z2 C材料﹕ 乐清上班族社区|乐清上班族论坛|我爱乐清社区|我爱乐清论坛/ Y: U# U1 J) s. i6 p+ F. h牛排骨和肉600g﹐萝卜200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黄豆芽100g﹐ 牛肉150g﹐ 热饭5杯 乐清市人气最旺的网站(论坛),包含乐清的方方面面,主要包括乐清论坛,乐清博客,乐清交友,乐清分类信息,乐清商家大全.提供乐清,柳市,虹桥,北白象,清江,雁荡等地最新资讯与网络服务! Q( a9 v3 A( G: }0 E9 W: Z# ?4 N7 W1 u5 y- X6 r??X肉佐料﹕酱油1.5大勺﹐葱1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒面1/2大勺﹐清酱5大勺 * C/ d8 C??q0 `% R$ J V; A乐清上班族社区|乐清上班族论坛|我爱乐清社区|我爱乐清论坛6 Q: r! L7 M \) A; i5 j/ {/ p做法﹕ 乐清上班族,乐清上班族论坛,乐清网,乐清新闻,乐清,乐清市,柳市,虹桥,乐清热线,乐清视频,乐清生活,乐清都市,乐清之窗,乐清折扣店,乐清分类,乐清搜索,乐清停电,乐清商家,乐清博客,乐清相册,乐清社圈,乐清交友,乐清活动,乐清社区,乐清论坛,乐清出行指南,乐清酒吧,乐清休闲,乐清美容,乐清KTV,乐清酒店,免费电影( \$ g a1 H% [0 U- x0 B0 H(1)把牛排和肉用凉水洗净﹐与萝卜一起放在水里煮烂。 ( D6 Y5 t# q3 h, f/ k(2)把煮烂糊的肉捞出来切厚﹐并与切好的萝卜一起用葱﹑蒜﹑酱油调味﹐再放在汤里炖。 乐清上班族社区|乐清上班族论坛|我爱乐清社区|我爱乐清论坛 g/ O+ a) d: Z, [(3)把蕨菜﹑桔梗洗净加佐料炒出来。 / Y# {??U# y3 y, ?(4)然后黄豆芽煮出来﹐加佐料拌好。 $ K( i6 q% L! l乐清上班族,乐清上班族论坛,乐清网,乐清新闻,乐清,乐清市,柳市,虹桥,乐清热线,乐清视频,乐清生活,乐清都市,乐清之窗,乐清折扣店,乐清分类,乐清搜索,乐清停电,乐清商家,乐清博客,乐清相册,乐清社圈,乐清交友,乐清活动,乐清社区,乐清论坛,乐清出行指南,乐清酒吧,乐清休闲,乐清美容,乐清KTV,乐清酒店,免费电影(5)把牛肉切好加佐料烤成圆形﹐再切成四角形。 ; h7 z( d??b+ V# u7 @0 (6)把米饭盛在沙锅里﹐放上酱汤﹐然后把肉与拌菜放匀。 % I??Z! x; \* h8 E) P _1 Z乐清上班族|我爱乐清网(7)吃的时候﹐根据自己的爱好可以加葱﹑芝麻﹑辣椒面等。0 b# I% O# V; z1 e$ Z8 U 牛杂碎汤 - a; ]6 B, D/ F# t @( e材料﹕ % `7 L$ b, ^) B, P. U乐清上班族社区|乐清上班族论坛|我爱乐清社区|我爱乐清论坛牛头2Kg﹐牛足1个﹐牛膝盖骨1个﹐腔骨1个﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐葱4棵﹐蒜1头﹐生姜1粒﹐适量盐﹑辣椒面﹑胡椒面。 乐清上班族|我爱乐清网 M??p `! Z, Q??V??K3 A Y3 n! U1 e4 Q! u. ]2 d! ?* D, H做法﹕ , [; Z! ?8 A3 ~乐清市人气最旺的网站(论坛),包含乐清的方方面面,主要包括乐清论坛,乐清博客,乐清交友,乐清分类信息,乐清商家大全.提供乐清,柳市,虹桥,北白象,清江,雁荡等地最新资讯与网络服务(1)把牛头﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝盖骨切成块﹐在凉水里泡1小时左右后捞出来。﹑把牛排和肉等做汤用的肉整个洗净后捞出。  J( B9 k. l??n2 m(2)在大锅里放一定量的水﹐把牛头﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝盖骨放进去﹐等煮沸以后将火调弱﹐漂去在上面的油和沫﹐并在煮的时候﹐把葱﹑生姜﹑蒜切成大块放进去。 , H6 u0 R! |+ B6 s Y# (3)肉煮至半熟时﹐把牛排骨和肉整个放进去煮烂后捞出来﹐等汤凉后再漂去油。 乐清上班族|我爱乐清网 w* S% Z M) ???q u( B(4)刮去骨头上的肉，再切小﹐排骨肉捞出来切成薄肉片。 + h7 b% b; m/ j% c: i(5)把肉片放在海碗里﹐把汤烧热后浇上。再放上切小的葱和盐﹐胡椒面﹐辣椒面。 炖牛尾汤 1 `9 T, s( E S r h乐清上班族|我爱乐清网 ( ?4 x: I [; [1 x6 D材料﹕ 乐清上班族,乐清上班族论坛,乐清网,乐清新闻,乐清,乐清市,柳市,虹桥,乐清热线,乐清视频,乐清生活,乐清都市,乐清之