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关于高中奥林匹克运动

六、高中体育“软式垒球”教学研究 1、 软式垒球运动又叫“Teeball” 是由竞技 性棒球运动衍生出来的棒球启蒙运 动,也可称为启蒙游戏。一经推出, 在全球得以迅速普及。 2、起源于棒球训练手段“T座击球训练法” 。 即将棒球放在一个倒置的T型球座上练习 击打固定球。 3、美洲、亚洲、澳洲已有多个国家设立 了T-ball联盟赛事。 4、以我国台湾T-ball运动为例,经过五 年的发展,联盟注册球员已近百万。 5、2006年6月国家体育总局手曲棒垒中心 正式命名为“软式垒球” 1.器材——价格低廉,安全性无忧。 2.场地——室内、室外均可练习。并可依据实 际地形,设置“场地特别规则”。 3.规则——除去标准的九人制软式垒球比赛规 则外,教师可将多项学生喜闻乐见 的运动融为一体,赋予软式垒球多 样化的教学内涵。 软式垒球运动的特点 安全的软式垒球器材 安全片 器材片 王明晨先生(垒球界前辈)在一次讲课时将球直接掷向玻璃,大家吓了一跳,结果没问题。 软式垒球作用 一、“身”“心”培养并重,体现“健康第一”的指导思想 二、传统与创新并举,体现课程的时代性 三、“集体运动项目”培养集体主义精神 四、竞技体育为学校体育教学服务,增加终身体育内涵 可以在本垒旁边画一放棒区。击球后必须放进去。 不准扔棒! 接杀:垒球运动守场员使击球员出局技术之一。守场员将击出的球在落地前接住,称为“接杀”。判击球员出局。 触杀:垒球运动守场员使跑垒员出局技术之一。守场员用牢固持球的手或手套触及没有踏垒的跑垒员或击跑员,称为“触杀”。判出局。但在触及对方后,不是由于跑垒员有意冲撞守场员而发生接球不稳或将球掉落时,不算牢固持球。 封杀:垒球运动守场员使跑垒出局技术之一。守场员对击球员在一垒上传杀出局,或对由于击跑员上垒而被迫进垒的其他跑垒员进行传杀的防守行为,称为“封杀”。守场员只需持球触踏该垒,不需触跑垒员。 例如:击球员把投球合法击入场内后,必须离开本垒上一垒,这就是被迫(不跑不行)进垒。在这种情况下,守方把球早于击跑员传到一垒而使击跑员出局的防守行为称“封杀”。 教学建议 一、从熟悉球性开始 ㈠持球的各种游戏 ㈡跑垒中游戏 ㈢击球游戏 ㈣比赛 ㈤留适当的作业 垒球是一项竞技运动,我们要把垒球技术教材化,通过改变规则,如:缩小场地、增减队员、增减垒包、慢投等降低垒球运动的难度。把较复杂的技术以游戏的形式出现,让学生对垒球发生兴趣。为了安全可以用橡胶球代替垒球。 谢谢 * * 王明晨先生(垒球界前辈)在一次讲课时将球直接掷向玻璃,大家吓了一跳,结果没问题。 * 棒垒球运动具有是一项益智性游戏运动。 * 学校中的支撑跳跃,按动作类型可分为一般跳跃(也叫普通跳跃)和支撑跳跃两大类。一般跳跃是支撑跳跃的辅助练习,包括各种跳上、跳下、跳越障碍、跳弹板等。 支撑跳跃是通过助跑、踏跳、推手,并以特定姿态飞越器械的一种身体练习。支撑跳跃动作由助跑、上板、踏跳、第一腾空、支撑推手、第二腾空、落地七个不可分割的技术环节构成。 它主要是通过双脚短促而有力的踏跳和臂推撑器械,使身体在短暂的腾空时间里运用各种不同形式的动作腾越器械。整个动作过程速度快、腾空高、姿态美、落地远而稳。 由于跳过横箱和纵箱障碍物,宽窄、长短不一样,又要连续完成助跑、踏跳、推手、落地等技术环节,前后动作紧密,所以支撑跳跃对学生心理、生理状态有较高要求。 学生在练习过程中必须克服胆怯、畏难的心理状态,从而培养勇敢、顽强、果断、克服困难的优良品质。支撑跳跃动作对增强学生体质,全面发展身体素质有重要作用。 跳跃本是人在日常生活和劳动中的一种活动能力。如有时跳过小溪、沟渠、水池、土岗,跳上窗台、桌子,翻过矮墙等障碍物。 有时需要从高处跳向低处,也有时从低处并利用手臂的支撑跳上高处,取得有利位置去完成任务,这是人的一种生活本能。 学生熟练地掌握跳上、跳下、腾越过器械的技术,坚持锻炼和练习,可对将来在生活、生产和军事行动中,安全地跳上、跳下、跳越各种障碍打下良好的身体素质和技术基础,发展学生跳越障碍物的实用技能有重要作用。 ㈡教学策略 1.在复习

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