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- 2016-05-19 发布于广东
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谢谢观看 南京金杏职业培训学校永远欢迎你的到来 联系人:陶校长 管老师 联系电话 02586536118 联系QQ: 1409852585 1047595947 学校QQ群 151036405 电子邮件:njjxpx@126.com guanyiping076@ 何为足疗 根据中医的整体观念,足疗是上病下治的一种手段,是通过手或者工具,按摩脚部某特定的区域,实施非药物疗法,启动机体自我调节功能,激发各组织器官、经络本身的潜能,使机体恢复阴阳平衡,从而取得预防、保健、强身和治病的一种自然疗法。 药王孙思邈曰:上医医未病之病(养生),中医医欲病之病(保健),下医医已病之病(医疗)。 足疗不但能养生,保健,预防疾病,亦可治疗各种疾病。是综合性比较强的方法之一。 为何选择足部 1、树枯根先竭,人老脚先衰。老不老就看你走路姿势, 两条腿等于两个医生。 2、足部是人体中较大 的一个全息胚之一,也是整个人体的缩影,贮藏着整个机体的生命信息,而且足部保留着最原始的信息。 3、足部反射区已经标准化,“国际若石健康法研究会”经研究把足部的反射区确定在64个(易经的数)。而手部反射区各家争论太多,目前还没有一个标准,其他部位太小,都比较适合针灸。 足部疗法简单实用 4、足部处于人体的最低部位,承受着身体的全部重量、距离心脏最远、受地心引力的影响等,致使体内代谢产物、乳酸结晶、钙盐等物质就容易沉淀在足部,局部的血液循环就出现障碍。触摸足部反射区相对来讲比较敏感。 5、足疗操作比较简单易学,几乎无需设备,可以随时随地进行操作,非常实用,而且效果非常显著。 通则不痛,痛则不通。 台湾吴若石教堂外做足疗 足部反射区的分布规律 将一个人双足并拢,双足就是一个盘曲而坐的人的图像,而且人体各组织器官分布在双足的反射区位置,是按照机体各组织器官的正常解剖位置排列的。 反射区具体分布规律归纳为两句话: 1、足底是内脏,足背是躯面、足内是脊中、足外是四肢、足跟是盆腔。 2、上下对应、头部交叉、同左同右。 足反射区形象立体图 足部反射区简图 第一句话的意思 足底是内脏:足底反射区代表脏腑器官,如肝、心、脾、肺、肾,胆、小肠、胃、大肠、膀胱等。 足内是脊中:足内侧反射区代表人体脊柱和分布在中线上的器官,如颈椎、胸椎、腰椎、骶骨尾骨、鼻子、膀胱、子宫前列腺等。 足外是四肢:足外侧反射区代表人体的上肢和下肢,如肩、肘、膝、臂、股部等。 足背是躯面:足背部的反射区代表人体的躯干和颜面部,如肋骨、面部等。 足跟是盆腔:足跟部的反射区代表人体的盆腔部分,如卵巢、睾丸、子宫、前列腺、阴道、尿道、臀部等。 足底反射区彩图 足内侧反射区彩图 足外侧反射区彩图 足背反射区彩图 第二句话的意思 同上同下:从足趾到足跟,对应人体头部到臀部,也就是脚趾是头部,脚掌是胸部,脚心是腹部,脚跟是盆腔部。 同左同右:长在人体左边的器官其反射区在左脚上(心、脾、降结肠、乙状结肠),长在人体右边的器官其反射区在右脚上(肝胆、盲肠、阑尾、回盲瓣、升结肠),人体左右对称的器官其反射区双足都有{(肺、肾、输尿管、输卵(精)管、卵巢(睾丸),肩、肘、膝关节等}。 头部交叉:人体由于神经在颈部交叉向下,因此头部左侧器官其反射区在右脚上,右侧的器官其反射区在左脚上。 足部反射区彩图 足部简易保健疗法 1、蒸泡脚 2、擦足心 3、捏脚趾 4、摇脚踝 5、敲足跟 一、蒸泡脚(足桑拿) 一、足桑拿的作用 可使双足和毛细血管得到良好刺激,能有效地改善血液循环,加速气血运行,促进新陈代谢,排除体内有害物质,调节和增强人体组织器官功能,从而达到保健治病之目的。 本法对风寒感冒、支气管炎、汗不出、小便不通、畏冷、失眠、抽筋、脚肿、静脉曲张、周围血管障碍、运动系统和关节酸痛、风湿性疾病、各种癣、冻疮、手足易冷、开裂、皮肤瘙痒、跌打损伤引起的肢体肿胀等有较好疗效。 足桑拿—治疗机理 二、治疗机理 足桑拿属于祖国医学的内病外治范畴。俗话说寒从脚起,病从口入。自古以来,人们就把此法看作养生保健的有效措施。 有民谣云:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼” 我国民间也流传“天天热水洗脚,不用打针吃药、”“睡前泡泡脚,胜服安眠药”的俗语。 革命战争年代解放军天天行军作战,就是靠了热水烫脚,消除疲劳,恢复体力,防病健身的。 治疗机理—改善血液循环 1、可改善血液循环。脚离心脏最远,又处于人体的最低位置,是未稍血液循环比较差
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