大学生晚睡情况调查要点详解.docxVIP

零点时刻，你睡了吗？ ——关于大学生晚睡情况调查报告 关键词:大学生 晚睡 健康 引言 在大学,对于许多大学生来说,熬夜早已成为一种生活常态。每天的深夜和凌晨都会看到这样的情景:宿舍的灯熄了,但是电脑的屏幕还是亮着的;校园的街道是安静的,而宿舍的楼道依然是吵闹着的。这样的情景使大部分同学的生活变得很不规律。或者是习惯于晚睡晚起。熬夜已成了一种习惯,不熬夜反倒少见。因此作为一名大学生,在自己处于这种情况下,对大学生熬夜情况很感兴趣。研究大学生熬夜情况有助于帮助大学生正确安排自己的作息时间,并关注自己的健康。 一调查结果与分析:参与此次调查报告的有25名来自我校各院系的大学生,男女与各年级分布如下图 大家对晚睡的概念如下图 对于第二天早上有无课的态度如下图 同学们对于周末睡觉的时间安排如下 同学们的每日睡觉时长如下 以下是同学们对自己是否晚睡的陈述 这就不禁令人产生疑惑,大部分人都会熬夜,然而大部分人的睡眠时间都很充足。究竟是怎么回事呢。在我们与填写问卷的同学进一步了解后发现，70%以上都选择了在上课的时候补充睡眠。这也就解释了为何会有这种现象的发生。 二 大学生熬夜原因分析 根据调查结果以及对其的分析我们了解到，大学生现在的这种较大比例熬夜的状况取决于很多方面的因素。在此我们将从内因和外因两方面来论述。 内因： （1）将学习拖拉进行到底 在我国，相当一部分大学生有这样的经