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军训防晒知多少 晒伤的病因 晒伤的预防 晒伤的症状 晒伤的并发症 晒伤的检查 晒伤的治疗 晒伤的鉴别诊断 晒伤是由什么原因引起的呢？ 　 　? ??? 日光大部分由可见光组成，光谱范围大约为390～770nm，它除了有刺激眼视网膜能力外，还有一些生物学活性，高于770nm的是红外线，是不可见的热线，能使皮肤发红。在390nm以下的紫外线。引起本病的是290～320nm中波紫外线。引起本病的是290～320nm中波紫外线。皮肤反应程度因照射时间、范围、环境因素及肤色不同而有差异。热可以增加机体对紫外线的敏感性。本病的发病也与个人的易感性有关。多见于春来夏初。高原居民、雪地勘探或水面作恶者发病较多。 晒伤有哪些表现及如何诊断？ 　　? 诊断可根据有日晒史，暴露部位皮肤红肿或出现水疱，发病与季节关系大，自觉烧灼及刺痛感。 　　? ??? 表皮有个别坏死的角朊细胞至大片融合性坏死。真皮浅层血管扩张，血管周围少量淋巴细胞浸润。 　　 【临床表现】 　　? ??? 当皮肤受到强烈日光照射数小时至十数小时后，于暴露的部位如面、颈、手背等处发生皮疹。根据皮肤反应轻重分为一度晒伤和二度晒伤。 　　? ??? 一度晒伤表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑，边界清楚，24～36小时高峰。 　　 ??? 二度晒伤表现为局部皮肤红肿后，继而发生水疱甚至大疱，疱壁紧张，疱液为淡黄色。自觉症状有灼痛或刺痒感。水疱破裂后呈糜烂面，不久干燥结痂，遗留色素沉着或色素减退。 　　? ??? 日晒后第二天病情到达高峰，可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等全身症状。一周后可恢复。 晒伤应该做哪些检查？ 皮肤检查可见在被照射皮肤出现边界明显的红斑，严重者可出现水肿，12-24小时达到高峰。并伴有局部灼痛或刺痛，有的可能会出现局部瘙痒。 晒伤容易与哪些疾病混淆？ 　　? ??? 本病需与接触性皮炎和烟酸缺乏症相鉴别。接触性皮炎：有接触刺激物病史，与日晒无关。可发生于任何季节，皮疹发生于接触部位，自觉痛痒。烟酸缺乏症：除日晒外，非暴露部位也有皮疹，常伴有神经系统和消化系统的症状。 晒伤应该如何预防？ ??经常参加户外锻炼，使皮肤产生黑色素，以增强皮肤对日光敏感性较强的病人，应尽量避免日光曝晒。外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等。还可以外用一些避光剂：如反射性遮光剂，15%氧化锌软膏；5%二氧化钛乳剂；5%对氨基苯甲酸乳剂或酊剂；10%萨罗（salo）软膏等。可于曝晒前15分钟搽在暴露部位的皮肤上。 晒伤应该如何治疗？ 1.局部治疗 　　? ??? （1）2.5%消炎痛溶液（纯乙烯醇、丙二醇、二甲基乙酰胺，比例为19∶19∶12）外搽。 　　 ??? （2）大疱、渗出液多时，可用2%～4%硼酸溶液；牛奶液（牛奶和水50∶5）或生理盐水（一茶匙盐溶于500～600ml水中）等溶液进行湿敷，每次15～20分钟，一日2～3次，直到水交干涸。大部分水疱可不必处理。 　　? 2.全身治疗 　　? ??? （1）抗组织胺药：用于刺痒性日晒伤。赛庚啶2mg每日3次口服；扑尔敏4～8mg每日3次口服；息斯敏10mg每日一次口服。 　　? ??? （2）止痛药：阿斯匹林1g每日3次口服；扑热息痛0.25～0.5g每日3～4次口服。 　　? ??? （3）皮持类固醇激素：严重的晒伤可用强的松10mg每日3次口服，用2～3天，但要在晒伤后36小时后或更短时间内应用，有减轻红肿热痛的作用。 　　? ??? 3.中医药治疗 中医称日晒作为了日晒疮。治则以凉血清热，除湿祛风。方剂可用凉血消风散加减。 关于防晒及案例分析 晒伤后禁用化妆品 正确急救方法:用淡盐水冷敷 夏日谨防游泳时晒伤 晒后皮肤灼烧疼痛宜用冰 “晒不伤贴”及时发出晒伤预警信号 让你晒不伤 调查显示：晒伤的主要是男人 医生：冷牛奶对晒伤皮肤有消炎收敛的作用 用牛奶治晒伤的小窍门 受访专家 解放军第458医院激光整形中心主任医师 钟卫民　　近日，几位女大学生到长隆水上世界玩了一天，结果均有不同程度的晒伤。最严重的一名同学林琳，脸颊和脖子的皮肤已经发红发烫，她回到家里当晚即用美白保湿的面膜来敷脸，结果，症状越来越重，第二天全脸竟然都红肿了。 解放军第458医院激光整形中心钟卫民主任说，这是晒伤发展成接触性皮肤炎，直接导致因素就是因为用了化妆品。　　误区一：已晒伤，应立即用美白面膜保养　　处理方法：如果轻度晒伤，一般要过三天，才可以使用护肤品。如果晒得出现红肿、水泡了，基本上要等这些症状完全消失、脱皮后，才能用化妆品。因为当皮肤晒伤时，皮肤正处于敏感受伤的状态，用化妆品会刺激到皮肤。水疱的地方或是脱皮的地方，最好要涂抹抗生素药膏，