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时间管理——工作效率提升的关键 2014-06-23 内容提要 一、什么是时间管理 二、为什么要进行时间管理 三、检讨自我的时间管理现状 四、时间管理的方法和技巧 五、消灭时间盗贼的好习惯 六、总结 一、什么是时间管理 ？ 什么是时间？ 时间是一切事件过程长短和发生顺序的度量。 时间更是生命的度量。 大自然中生物的生命时间 浮游——朝生暮死；寒蝉——春生夏死； 海龟——生存500年；彭祖——八百八十岁。 我们有多少时间？ 人的生命时间：正常状态——寿命73岁9个月 虐待状态——寿命36岁9个月 悲观状态——寿命53岁6个月 乐观状态——寿命84岁11个月 我们的时间是有限的，我们必须做每分钟的主人，否则便是每分钟的奴隶，我们必须利用时间，否则时间利用我们。 习惯思维：时间管理的对象是时间 一、时间本身并不需要管理，因为每个人每天所拥有的时 间都是一样的（每天24小时）。 二、所以时间管理的问题本身不在于时间, 而是在于自己如 何善于运用及分配你自己的时间。 什么是时间管理？ 本质：时间管理就是自我管理，自我管理即是改变习惯, 以