秋七级政治上册第课成长的烦恼课件教科版(共张).ppt

二、如何正确对待青春期的烦恼？P53 我们应该为自己的身心变化和成长而感到高兴，因为青春期出现的种种烦恼和问题，正是我们成长的象征。我们要坦然地面对它们。采取科学的态度，寻找恰当的方法和途径，完全可以解决青春期出现的种种烦恼和问题。 三、如何消除青春期的烦恼？P53 1、了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己的身心特点，学会正确地对待自己的生理和心理变化。 2、培养健康的兴趣爱好，转移注意力。 3、参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理。 4、找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉，向他们讨教处理问题的方法。 出主意： 解决心理矛盾的好方法： 1、向他人倾诉，寻求帮助 2、转移注意力，如：听音乐、打打球等 3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等 4、记日记 5、去郊外踏青 …………….. 李磊是一位又矮又瘦的初一男生。他总觉得自己长得没有男子汉样，平时害怕与女生打交道，害怕女生看不起自己，担心与女生交往会遭到拒绝。看到别的男生都能和女生很自然地交往，他感到很苦恼。为此，他也想改变自己的不良境况。一次，他在做数学题时遇到了一道难道，便鼓足勇气，带着几分紧张向一位学习成绩较好的女生张怡请教。碰巧张怡有急事，让他等她回来再一起探讨。李磊马上觉得很没面子，从此就更不愿意与女生交往了。 李磊同学的问题：________________________ 我给李磊的建议： ________________________ 在与异性同学交往中拘谨、害羞、自卑，不够自信。 要做到自然大方，克服害羞心理，增强自信心，多参加集体活动，鼓起勇气与异性交往。 小文是个很听话的孩子，从幼儿园到上小学从没有让家长操过心。可自从上了中学，他就像变了一个人似的，做起事来我行我素，常常使家长着急，比如星期天出去找同学玩，也不和家长打声招呼。许多事小文认为没有必要告诉家长，可父母总是要管，小文感到真烦恼。 在青春期，他开始意识到自己不再是小孩子了，感到自己正在变成“大人”，渴望父母、老师把自己当成“大人”看待。开始从依赖走向独立，有了独立意识。 (1)你认为小文出现这种变化的原因是什么? (2)对小文这样做，你的看法是什么? (3)小文要变得更加成熟，应该怎么做? 不赞成。这样会使父母和小文之间的矛盾更加严重。 经常和父母、老师沟通；找心理老师咨询；参加集体活动；培养健康的兴趣爱好等。 小红的苦恼  进入中学以来，小红发现班上的同学小强不仅学习成绩棒，而且性格活泼开朗，很有幽默感。小红发现自己总希望引起他的注意，上课常常走神。特别是看到他与其他女同学交往，心里就有些难受。小红为此很苦恼。 小红应该怎么办？ 在与异性交往时，小红应注意保持平常心，异性的相互吸引是正常现象，不要把注意力过分地放在一两位异性同学身上，要与全体同学自然、顺畅、正常地交往，要把精力重点放在学习上。 青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。但我坚信，青春如花的你们，一定会用知识和汗水，用智慧和理想，跨越重重障碍，激流勇进，谱写出一曲嘹亮动人的青春之歌。 大家来帮忙： 案例1：整理书桌 你因与同学闹别扭心情不好，放学回家正准备进自己的书房，正在做饭的妈妈却让我整理自己的书桌。一向听话的我却向妈妈大发脾气，让妈妈很生气，这是怎么啦？ 案例2：异性交往 自从上初中以来，我觉得自己变了，爱和女生说话，爱和女生在一起了。同时开始很注意班里的女生，和女生在一起总是有一种莫名其妙的感觉。 －－李冬 你有过类似的情况吗？这是什么现象？ 黄金时期 青 春 期 青春期是儿童少年向成年的过渡期。 青春期是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键的发展阶段。 从年龄上看，青春期一般指10—19岁 这个发展阶段－－心理断乳期。 1.青春期的男生、女生在生理上分别有哪些变化? 讨论 2.青春期的男生、女生在心理上有哪些共同点,有哪些变化? 活动 青春期女孩的生理变化 5.卵子开始发育成熟并排出，出现月经，开始具有生育能力。 2皮肤细腻，颈部和臀部变圆； 3.乳头稍稍突起； 4.嗓音尖细，骨盆变宽; 1.身高迅速增长； 青春期男孩的生理变化 5. 外生殖器官开始增大，出现遗精，开始有生育能力。 1.青春期男孩的肌肉变得发达，胸背变宽，肩宽于髋; 3.皮肤变粗，皮脂腺分泌增加；脸上长出痤疮： 4.体毛增加，有胡须