健康生活—轻的密码.pptVIP

* * 实验证明，人老了之后，身体的免疫平衡调节起了根本变化 每个人都有自身免疫系统，关键在于免疫反应调节机能。生理性自身免疫亦为老化过程。若调节异常即可导致自身免疫反应，自身免疫反应严重，则为病理性过程，也称为自身免疫性疾病，最终导致免疫衰竭，免疫衰竭其实就是老化的结局之一。 * 一夜之间愁白了头 * 抗氧化治疗、免疫治疗、激素补充、基因调节治疗、细胞端粒修复等来控制人体过速老化，使之达到恢复青春活力的目的。 * * * 正确选择食物，注意量的平衡 * * * * * * 原花青素 * 不仅能明显延缓衰老的速度和延长寿命，并且延缓和预防一些与年龄相关疾病的发生发展。 * 糖基化终产物(AGEs)也称做晚期糖基化终末产物,是人体内的糖类(如葡萄糖)和蛋白质、氨基酸等物质的氨基端不经过酶促反应就能形成的聚合物,它不是单一的成分,是结构上多样的复合成分。 血液葡萄糖长期升高的糖尿病患者易形成此种产物,它在糖尿病的慢性并发症的形成中起重要作用。大量研究已证明,血清和组织中的糖基化终产物浓度与糖尿病慢性并发症的严重程度有一致关系,而阻止糖基化反应,减少其形成的机会,会减少或减轻并发症。 * 纵向研究设计和死亡率曲线 * 生存曲线 * 诊断年龄 * 4) β-胡萝卜素： 机理：抑制1O2和氧自由基的活性 应用：深色蔬菜和水果中含量丰富， 添加到