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1.加强孕产期的生理保健,减轻孕育心理压力 ??? 研究表明,产妇对自身健康状态的认识及分娩知识的了解与产后抑郁症发生有关。 在妊娠早期,护理人员可以向孕妇提供现阶段母儿的生理、生长发育的变化和相应保健措施; 在妊娠晚期,可以向产妇提供与分娩有关的知识,帮助产妇了解分娩过程,同时教给产妇一些分娩过程中的放松技术,以减轻其对分娩过程的紧张、恐惧心理; 在分娩期,医护人员应严密观察产程的进展,及时给予鼓励和帮助,积极处理异常情况,分散产妇的注意力,设法减轻分娩的疼痛,消除不良的躯体和精神刺激。 重在预防,重在健康教育 2、积极开展孕产妇的心理卫生保健,了解孕产妇的心理状态、个性特征、既往病史。 对孕妇留心观察,及时捕捉敏感因素,及时告知家人,必要时,要做好心理测试,筛选出高危孕妇. 对于有不良心理个性的孕妇,给予相应的心理指导,指导家人注意沟通艺术,减少或避免精神刺激; 对既往有精神异常病史或抑郁症家族史的孕妇,指导其充分休息,避免劳累过度和长时间的心理负担;必要时寻求心理门诊帮助。 对有焦虑症状、易紧张且存在抑郁症高危因素的孕产妇,及时寻求心理帮助; 对有重男轻女的传统封建观念较严重家庭,及时引导,避免增加孕产妇心理压力。 引导和谐夫妻、婆媳关系,促使家人尤其是丈夫经常关心安抚孕产妇,让孕产妇时刻感到家庭的温暖,消除焦虑、抑郁情绪,降低产后抑郁症的发生率。 重在预防,重在健康教育 产后抑郁症对孩子的影响 产后抑郁症可造成母婴连接障碍。研究表明,母婴连接不良时母亲可能拒绝照管婴儿,令婴儿发生损伤,并妨碍婴儿的正常发育生长。据报道,孩子多动症即与婴儿时期的母婴连接不良有关。 患产后抑郁症的母亲不愿抱婴儿或不能给婴儿有效的喂食及观察婴儿温暖与否;不注意婴儿的反应,婴儿的啼哭或难喂不能唤起母亲注意;由于母亲的不正常抚摸,婴儿有时变得难以管理;母亲与婴儿相处不融洽,母亲往往手臂伸直抱孩子,不目击婴儿,忽视婴儿的交往信号,把婴儿的微笑或咯咯笑视为换气而不认为是社会交往的表示;厌恶孩子或害怕接触孩子,甚至出现一些妄想,如认为婴儿是新的救世主(夸大妄想)、孩子生病或死亡(疾病妄想)、孩子的形状、大小、色泽改变(体象改变)或孩子变为野兽或邪恶(变兽妄想)等。 产后抑郁症对孩子的影响 对早期婴儿的不良影响这种影响会令孩子在出生后头3个月出现行为困难,婴儿较为紧张,较少满足,易疲惫,而且动作发展不良。 对后期婴儿(12至19个月)的影响研究表明,母亲的产后抑郁症与婴儿的认识能力和婴儿的性格发展相关。母亲产后抑郁症的严重程度与婴儿的不良精神和运动发展呈正比。 对儿童早期(4至5岁)的影响在产后第一年有抑郁症的母亲,她的孩子的能力和认知指数均显著低于健康妇女的孩子。 3、 关注产褥早期产妇身心变化,及时处理先兆症状 ??? 产后1周是产后忧郁的高发期,产后6周是产后抑郁症的高发期。所以,应创造一个轻松和谐而又温馨的产后休养环境。针对产妇产后心理脆弱、易受暗示影响和依赖性强的特点,医护人员要尊重产妇,态度和蔼热情,细心关怀,提高产妇喂养和照顾婴儿的自信心,减轻产妇的心理负担。产妇出院前,掌握产妇的机体、生理等恢复情况,了解产妇的心理变化.取得家属的理解和帮助。同时做好必要的健康教育工作,如让其了解生殖器官恢复状况的变化以及可能出现的异常情况、产后母儿检查的时间和地点、婴幼儿可能出现的问题以及求助的方法和对策等,尽可能地减轻照顾孩子的压力,避免诱发产后忧郁发生的因素,保障产妇的身心健康。??? 重在预防,重在健康教育 产后抑郁症不仅影响产妇、婴儿的身心健康,而且影响着婚姻、家庭和社会,因此,对产妇产后抑郁要给予充分的重视和干预,全员动员关注孕产妇的生理、心理状态的变化,以降低产后抑郁症的发生率。 重在预防,重在健康教育 中医辨证论治 治疗大法为安神定志,虚者补益心神,实者镇惊开窍。 (1)心脾两虚:产后精神不振,夜寐不安,神志恍惚,悲伤欲哭,不能自主;舌质淡红,苔薄白,脉沉细无力。 治法:补益心脾,养血安神。 方药:甘麦大枣汤(《金匮要略》)合归脾汤(《校注妇人良方》)加味。 (2)肝郁气结:精神郁闷,心烦易怒,头痛,失眠多梦,善太息,胸胁乳房胀痛,呕恶痰涎;舌质淡,苔薄白,脉弦细。 治法:舒肝健脾,养血安神。 方药:逍遥散(《和剂局方》)加味。 (3)瘀阻气逆:产后恶露不下,或下而不畅,小腹硬痛拒按,抑郁寡欢,或神志错乱如见鬼状,喜怒无常,甚则伤人毁物,面色晦黯;舌紫暗,有瘀点瘀斑,脉涩。 治法:活血化瘀,醒神。 方药:癫狂梦醒汤(《医林改错》)加味。 西医治疗 (1)心理治疗:①增强患者的自信心,提高其自我价值意识;②根据患者的个性特征、心理状态、发病原因给予个体化的心理
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