婴幼儿辅食(-).pptVIP

线上常见问题-- 饮 食 篇 辅食添加 从种类讲，应按“淀粉——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。 由一种到多种 从一个种类过渡到另一个种类的时间为一周时间。添加时要按从单一到多样的顺序进行.初次添加时不要同时给宝宝吃两三种食物。 由稀到稠 应按“液体（如菜水、果汁等）——泥糊（如米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等）——固体（如软饭、烂面条、小馒头片等）的顺序添加。 由少到多 从数量来讲，应按由少到多的顺序，一开头只是尝试吃，适应后逐渐增加。 初次添加的仅仅是一天一勺二勺 辅食添加种类和制作(一) 果汁/菜汁制作: 用榨汁机或水煮 种类:苹果汁，梨汁，橙汁，蕃茄汁,青菜水,胡萝卜汁等 米粉/米粥/面条 -米粉可去婴儿专柜选购,一般先选择原味,加温水冲调即可 -烂稀粥可用火煮至糊烂状，粥的稠度根据孩子大小、消化能 力不同由稀到稠。 -青菜粥可将粥煮烂，在停火前加入洗净切碎的青菜心， 再煮10分钟左右即可食用。绿叶菜可选用菠菜、白菜、油菜等。 -面条煮烂后,也可在里面加碎菜 蛋黄 - 煮熟取出蛋黄加温水调成糊状,可加1-2滴橙汁 - 打散做成鸡蛋羹 菜泥或碎菜 - 小些的婴儿:将新鲜蔬菜洗净，在锅内蒸或煮烂后用匙研碎 - 大些的婴儿:可将其切碎，在锅内旺火急炒，拌在米