自我探索之自我价值感12.docVIP

自我探索之自我价值感 活动理念： 个体进入初中阶段，就象征着他们脱离了儿童期而转向了青年期，他们在生理、心理以及社会等方面都相应进入了一个崭新的发展领域。Ｅrikson的人格发展理论认为这一阶段是人生中最重要的发展时期，危机情境也比其它时期更为严重，因此教育青年人的自我了解是十分重要的课题。而要了解自我，就一定要谈到自我概念。自我概念（self-concept）是指一个人对自身存在的经验。它包括一个人通过经验、反省和他人的反馈，逐步加深对自身的了解。它在人格结构中处于核心地位,与个体的学业成就、心理健康有着密切的关系，是个体对别人表露自己及建立稳固关系的第一步，也是了解自己及决定是否改变自己的第一步。 活动目标： 继续营造和谐开放的团体气氛。 和成员一起探讨自我存在的价值，帮助成员建立信心，了解并发展自我价值感。 活动准备：水笔、卡纸、剪刀 活动过程： 活动一：大风吹 1. 全体围坐成圈，主持人没有位置，立于中央。 2. 主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。 （备注）可「吹」之资料：带表的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人…… 活动二：天生我才必有用 用轮流的方式，每个人用两分钟的时间来说出自己的长处，不可重复。 仔细倾听别人的长处，对照自己是否有这种长处，自己有什么长处比别人所说的长处更棒。 全部结束后，交流自己说长处和对照别人长处的发现、感受和想法。 活动三：这是我的兵器 发个成员每个人半张卡纸、一把剪刀、一支水笔。 指导语如下：同学们，你们手中是一块上好的玄铁。你们要用手中的剪刀将其剪制成你们自己最中意的武器。当然，并不是说你们要把它剪成刀形或剑形，而是你们可以将它想象成自己。在过去的日子里，你们接受了怎样的雕琢呢？现在你想象中的自己又是怎样的呢？ 展示成员的成果，让成员说出自己这样雕刻的理由。 每个成员和自己的作品拍照留念。 讨论和交流。 活动四：总结与回馈 成员发表此次团体所带来的感受和体验。 领导者带领大家共同评点此次活动。 案例中的这些名人都把奉献放在了人生中的第一位，他们的人生价值达到了很高的境界，受到世人的尊敬和爱戴。正确的人生价值取向要坚持索取与奉献的辩证统一，人要想得到最高的满足和最大的快乐，首先要把奉献放在第一位或作为人生的第一要义，这也是人生的真正价值。 思考 1. 你是如何理解索取与奉献的关系的？ 2. 你的人生价值取向是怎样的？结合本节内容，思考应如何实现自己的人生价值。 3. 你的自我价值感是高还是低？结合本节内容，思考应如何调整自己的自我价值感。 父母在许多方面关系到我们和孩子的自我价值感。通常情况，我们心态平和。但有的时候我们只考虑自己，心情烦躁，只是每个人程度不同。孩子需要我们接受这些消极因素，他们自己能从中获得自我价值感。孩子（包括成人）自我价值感的表现是：*充分地发展自己的潜能；*自信并愿意学习；*对周围的世界感到兴趣；*善于处理问题，从逆境中振作起来；*克服困难，或接受长久的制约；*对他人慷慨、关心；*具备人际交往能力；*能找到幸福、圆满。 自我价值 　　自我价值：是指在社会生活和社会活动中，社会和他人对作为人的存在的一种肯定关系。包括人的尊严，和保证人的尊严的物质精神条件。自我价值的实现必然要以对社会的贡献为基础 　　自我价值 不依赖自身以外的人 事 物 来证明的价值 完全由自我决定的价值 就是自我价值 是一种独立的人格. 自我价值，在人之初是通过父母的接纳、肯定、承认、赞美、表扬、鼓励等方式逐渐建立起来的，其核心是自尊。当人的自我价值感很强的时候，人会表现出自我完善的欲望，表现出向上向善的本性；当自我价值为零的时候，人会启动自我毁灭程序。只要自己不看轻自己。别人就不敢小瞧你，再任何时候都要保持自己的尊严，你应知道，你是这个世界上独一无二的人，因此你是珍贵的，你应该学会珍惜自己，如今人们需要的不是谦虚，而是自信，只要你不懈追求，相信自己不比别人差，~~~~~~~· 自我价值包括三项内容：自信，自爱和自尊。1、自信,就是信赖自己有能力取得自己所追求的价值。2、自爱，就是自己爱护自己。只有自己爱护自己，才能体会人的珍贵，才能真正的去爱别人。如果对于自己都不珍惜，那一定不会去珍惜别人。3、自尊，就是自己尊重自己。自我价值不足的行为模式和原因自信，自爱和自尊统称为“自我价值”，自我价值不足就是自信，自爱和自尊不足。自我价值不足的人表现出的行为模式有三种：（1)夸大自己的能力（2）喜欢不劳而获或一小换大的增大自己的能力（3）贬低别人，抬高自己。形成这些行为模式的原因则是不是靠提升自己来获得自我价值