上火常见症状分析.doc

上火常见症状分析 心火 反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。 2.肺火 干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。 3.胃火 上腹不适、口干口苦（口臭）、大便干硬、舌苔黄腻。 4.肝火 口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。 5.肾火 头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。 说明： 中医分析上火分为实火和虚火两类，中医认为宝宝是纯阳之体，上火症状基本属实火，故以上只列出实火常见症状。 宝宝很多症状是多处上火引起，以上红色标注的为宝宝各种脏腑上火的典型症状，另宝宝肾火概率很小，可重点关注心、肺、肝、胃之火。 根据以上介绍纠正辅食产品介绍ppt的部分颜色标示： 根据不同症状可推荐使用不同品类清清葆，属于胃火症状的可推荐使用“畅清宁”系列，清胃肠之火，属肺火症状可推荐使用“优润清”系列，属心火、肝火症状的可推荐“优衡清”系列，特别注意出现口舌生疮、口臭、易烦易怒等症时属于上火较严重，可推荐“三维清”系列。 建议“三维清”产品介绍ppt里的“肠火、胃火、心火-全面清清”改为“心火、肝火、胃肠火-全面清清”。 6、关于上火的分析内容由何雨泽采编自相关中医专业、科普文献，内容准确度和可信度较高。 知识要点： 一、夏季宝宝为什么容易上火。 内因: 　　中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。 外因：--饮食及环境引起的上火 　　饮食因素：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。另外，薯片、饼干等油煎炸零食的摄入也是上火因素之一。 天气的原因：阳气最旺的季节，水分容易丢失，缺水，我们孩子体温调节系统不够完善，水分是调节体温的一个重要因素，水分不够就容易出问题。 家长的原因：母乳喂养的妈妈，吃了一点辛辣的东西，对孩子也会容易上火。 配方奶喂养：牛奶本身是有一点温柔性质的。也容易造成上火。 母乳中含有丰富的低聚糖8g/L(接近母乳中蛋白质的浓度)，其种类多达130余种（其中以低聚果糖含量最多，其次是低聚果糖）。他们都是由3~10个单糖相互连接而形成的短链糖，我们肠道无法分解和吸收这些低聚糖，但他们是肠道中“好细菌”的食物，也是这些“好细菌”组成细胞壁的原料，所以，吃母乳的宝宝肠道中“好细菌”占绝大多数。这些“好细菌”能使奶液中的乳糖分解成乳酸，使食物中的纤维素转变成乙酸、丙酸、丁酸等短链脂肪酸。由于酸性可刺激肠道蠕动，所以，吃母乳的宝宝肠道蠕动快，大便停留时间短，排便次数多，大便也较软。一般的配方奶中没有这些低聚糖，因此人工喂养儿肠道中“好细菌”不多，而是以大肠杆菌站主导地位，所以，大便次数少，而且质地坚硬。 配方奶与配方奶之间的差别也是有的，选择配方接近母乳、口味清淡、对宝宝肠道刺激小的，同时奶粉最好选含有低聚果糖和低聚半乳糖的奶粉 二、宝宝上火的症状和危害 在高热、湿热、闷热，的条件下免疫力是特别低的，容易出现肠炎、消化不良，每年一到夏天医院有一个肠道门诊，专门看宝宝肠道疾病，每年4月开诊10月就关门了，这种季节性疾病特别多。 发烧、长痱子、体表温度高、食欲不振、便秘、扁桃体炎、毛囊炎、口腔溃疡 食欲不振就是吃东西少，那么也会导致大便比较少、大便干燥，进食少，膳食纤维摄入少，肠道蠕动差，肠肌腹肌蠕动差，孩子的便秘就会造成一个恶性循环。 排便困难：宝宝在出现上火便秘的情况下，由于排便困难排便疼，就会心理恐惧，其实心理想大便，但是心理恐惧，他就憋着，越憋着越干，越干越不容易拉出来，所以也容易形成一个不容易排便的恶性循环，那么大一点的孩子呢，生病容易对父母产生依赖，因为孩子一生病家长就会关注他，在性格上、心理上都会产生依赖，所以我们说孩子上火家长要及时的解决。 　1、大便干 　　症状：由于宝宝消化系统发育尚不完全，当摄入的钙超过推荐量时，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，形成食积而引起宝宝上火，出现大便干结的症状，粪便硬结而量少，呈栗粒状，每隔3~5天才排便一次。排便过程延长或排便困难，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。 危害：患上便秘的宝宝由于排便时感到疼痛，因此常常会尽可能拖延排便时间，造成大便更加干燥，形成恶性循环。 另外，便秘造成宝宝体内残留的食物没有及时通过大便排出，日久便在胃肠道产生毒素，形成有害物质。有害物质会降低免疫力，人体易被外界病毒所侵害。 长期排便不畅，会引起以后心理上对排便的抗拒，长久形成没有排便的习惯，将来习惯性便秘。 　　2、小便黄 　　症状：观察宝宝的小便，若发现比平时的颜色变黄，分量