第二期职场女性轻松快乐6大招式.doc-教育部.docVIP

　　 节日期刊 教育部机关计划生育办公室编 　　　2006年3月1日 女性保健专刊 职场女性轻松快乐6大招式 从完美主义的陷阱里逃脱者女性总是预先给自己设定一个目标，凡事力求尽善尽美，一旦做不到就会自责、沮丧，由此对自己的能力全面怀疑和否定。其实，任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，知足自信的女人才会充满快乐。 有些女人总喜欢与人攀比，仿佛别人的风光是她心头的痛，久而久之，心态失衡，烦恼丛生。斤斤计较和妒忌一定是快乐心境的克星。其实我们每个人都有旁人无法代替的优势，扬长避短专心经营好自己，才会驶入更宽广的人生路，重要的是平和放松的心态。找快乐快乐并不是我们可遇不可求的东西，快乐完全取决于你自己的意念。比如你手头有一堆如山的公务，你可以想象成这是你最喜欢的事，压力减轻，情绪高涨自然效率倍增，怨声载道只能让事情向相反方向发展。 　　失去也是快乐有时候，太多的不快是因为我们总想获取却惧怕失去，并为失去东西郁闷不开心。其实失去和获得互为依存。失去青春获得成熟和人生经验，失去高薪职位却获得渴望过的休闲时，失去你爱的人获得更爱你的人。这么想过，我们真不应为失而痛，而应不时为失后的得而乐。 不在意别人的