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临床营养学第四章常见疾病的营养
一、循环系统疾病与营养
高血压
相关营养素
Na:血容量增加,血管敏感性↑ →小V痉挛、外周血管阻力↑→高血压→损害肾脏→水钠潴留→加重高血压
K:减少Na的不良反应,阻止过多食盐引起的血压升高,利于水钠排出,可防治高血压
Ca:钙的摄入与血压负相关,钙摄入不足时血压升高
营养治疗
减少或限制钠的摄入:6g/d
适当增加K和Ca的摄入
控制能量、避免高碳水化合物、高脂肪过量摄入,控制体重
限制饮酒
营养护理
主动开展营养健康教育
全面介绍防治高血压的重要性
加强健康教育中的饮食心理护理
食物的选择:忌酒精、过咸食物
冠心病
相关营养素
能量
脂肪:低密度脂蛋白(LDL)↑与冠心病危险性正相关,饱和脂肪酸升血胆固醇,不饱和脂肪酸促进胆固醇分解
水化合物:过多转化为脂肪
膳食纤维:可溶性可降低血胆固醇
营养治疗
控制总能量:急性心肌梗死时1000Kcal/d
限制脂肪:胆固醇300mg/d,高脂血症者200mg/d,避免动物脂肪和高胆固醇食物
适量碳水化合物和蛋白质:少用单、双糖,大豆可降胆固醇
适当增加膳食纤维:过量增加胃肠道负担,影响某些矿物质和微量元素吸收
补充维生素:VB6降脂,VC降胆固醇,促进梗死部位愈合、改善冠状动脉血供
限制钠盐摄入:6g/d
二、消化系统疾病与营养
消化性溃疡(胃溃疡、十二指肠溃疡)
营养治疗(着重饮食方式,非营养素量的控制)
营养全面合理
少量多餐、定时定量
适当控制一些调味品的使用:不宜过酸、甜、咸
细嚼慢咽,养成良好的进餐习惯
选用细软、易消化、刺激性弱的食品并注意烹调方法的选择
避免粗糙、生冷、过热、粗纤、刺激性、油煎、油炸,不宜喝牛奶(促进胃酸分泌)
胆囊炎与胆结石
严格限制脂肪:30~40g/d
限制胆固醇、增加磷脂摄入:胆固醇300mg
适宜的能量:1800~2000Kcal
适宜的碳水化合物:膳食纤维利胆
适量蛋白质:1~1.2g/kg.d ,或50~70g/d
丰富的维生素:VA防止胆结石形成,VK解痉
少量多餐,充分饮水:1000~1500ml/d
缩短空腹时间
肝硬化
高蛋白质、高能量、高维生素,适量脂肪、碳水化合物
肝性脑病:严格限制蛋白质,增加支链氨基酸摄入(牛奶、黄豆、红枣),避免芳香族氨基酸(带皮的鸡、猪、牛、羊、兔肉)
食管胃底静脉曲张:细软、易消化、少刺激
三、代谢疾病、营养疾病
糖尿病
血糖指数:摄入含糖类50g的食物与摄入相当量的标准食物(葡萄糖/白面包)后,两者体内血糖水平应答的比值(55低,70高)
粗粮细粮,复合碳水化合物精制糖,多食物混合单一食物
营养素
脂肪:宜用不饱和脂肪酸
维生素:VC、VE、β胡萝卜素阻断自由基的过氧化作用
膳食纤维:减缓糖的吸收
营养治疗
限制总能量:达到和维持标准体重
保证碳水化合物摄入:250~350g/d,根块类可代替部分主食,限制水果
适量蛋白质:1g/kg.d ,氮质血症、尿毒症减少
限制脂肪:占总能量20~25%,不饱和脂肪酸为主,饱脂占10%
增加膳食纤维:35g/d,不溶性纤维(麦麸、黄豆皮)限量,影响无机盐、维生素吸收
注意维生素、微量元素供给
微量元素补充:锌、锂、镁、锰
营养护理
积极开展健康教育
正确开展心理治疗
掌握饮食计算与餐次
总能量=标准体重×日热量供给量
餐次:至少3餐/d,定时定量,加餐从原三餐定量中分出
协助临床医师做好糖尿病防治工作
例:男,52岁,身高166cm,体重64kg,轻体力劳动
标准体重=166-105=61kg
每日所需总能量=61×30=1830Kcal
碳水化合物:1830×60%=1098kcal,1098÷4=274.5g
蛋白质:61×1=61g,61×4=244kcal
脂肪:1830-1098-244=488kcal,488÷9=54.2g
痛风
限制总能量,减少碳水化合物:保持理想体重
限制蛋白质、低脂肪饮食:首选鸡蛋、牛奶,0.8~1g/d.kg(痛风性肾病时适当补充,氮质血症严格限制),限制饱和脂肪酸,肉禽类可煮沸后弃汤食用少量
严格限制嘌呤饮食:300mg/d,瘦肉、动物内脏、鱼
多饮水、忌饮酒:2000~3000ml/d,乳酸诱发痛风
多吃新鲜蔬菜和水果:碱性食物,VB、VC促进尿酸盐溶解
限制刺激性食物,茶、可可、咖啡可适当饮用
四、外科疾病与营养
围手术期
相关营养素
蛋白质:肌蛋白分解加强,负氮平衡,总氮丢失量与创伤严重程度正相关,100g全血=3g氮=19g蛋白质,低蛋白导致低血容量性休克、内脏水肿、伤口愈合迟缓、易感染
脂肪:能量的主要供应者
碳水化合物:儿茶酚胺、胰高血糖素↑ →术后早期血糖↑
水电解质:抗利尿激素、盐皮质激素↑,水钠潴留、K排出量↑、Na排出量↓
营养治疗——术前
营养治
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