心理咨询技能辅导(二级)技术方案.pptVIP

心理咨询师的职业定义 心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。 其内涵是：以职业活动为导向 以职业能力为核心 心理咨询职业特点 心理咨询作为一种职业，必须掌握心理学的一般知识和心理咨询临床操作的相关知识。 心理咨询使用的方法，包括非标准化的技术，如：心理咨询，又包括标准化的技术，如心理治疗（不包括药物的使用） 咨询关系是“求”与“帮”的关系，帮助求助者解除的问题只能是心理问题，或是心理问题引发的行为问题。 咨询师不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。 心理咨询与心理治疗的异同 有一个相同点：即工作目的是一样的，都是消除求助者的心理或行为问题。 有两个不同点：第一；心理咨询在操作上是不太规范、不太标准化的。心理治疗在操作上是规范化、标准化；第二；心理咨询是协助求助者解决问题，是在协商和帮助的过程中解决求助者的问题。而心理治疗是“矫治”，是带有强制性的矫正和按治疗方法进行调治。 岳晓东对心理咨询的感觉 心理咨询不是教训他人，而是开导他人 心理咨询不是替人做决策，而是帮助他人做决策 心理咨询的首要任务是沟通，而非心理分析 心理咨询是现代人的精神享受，而非见不得人的事 心理咨询确信人可以自我完善，而非不能自我超越 心理咨询应增强人的自立能力，而不是依赖他人 心理咨询不仅可以帮助他人成长,更可以帮助自己成长 心理咨询使人更加自信，而非迷信他人 心理咨询使人学会多听少说，而非少听多说 张晓乔对心理咨询的总结 “五心”、“六戒”、“七不是” 五心：爱心、耐心、诚心、虚心、细心 六戒：戒主观臆断、戒好为人师、戒宣扬自己、戒随意插话、戒怨天尤人、戒大事化小，小事化了 七不是：心理咨询不是生活咨询、不是社交谈话、不是逻辑分析、不是交朋觅友、不是替人除难、不是安慰别人、不是药物治疗 初学者在心理咨询中应注意的问题 不要以自我为中心，要以来访者为中心 不要对来访者的情绪表露出麻木不仁 不要只谈问题不谈人 不要怕暴露自己的弱点 倾听时不要东张西望 谈话中不要漫无边际 不要想一下子解决所有的问题 心理咨询师（二级）要求 二级三级递进明显，在掌握三级心理咨询技术的基础上要求学会、熟悉、运用更多的疗法。 明确知识要点，达到融会贯通。三级掌握更多的技术，不要求团体咨询，二级要求掌握更多的疗法，兼学团体咨询。 结合生活实践注意体会咨询过程，训练各项技术，多做模拟训练，不断提高咨询效果。 系统脱敏、冲击疗法、厌恶疗法 系统脱敏：放松-等级-脱敏；交互抑制 冲击疗法：筛选对象-签订协议-准备工作-实施冲击；消退抑制 厌恶疗法：选靶症状-选厌恶刺激-施加刺激；经典条件反射 模仿法、生物反馈法 模仿法：选择合适对象-设计示范行为-强化； 社会学习（示范） 生物反馈：治疗准备-诊室训练-家庭训练； 皮层内脏相关学说 生物反馈分类；适应症与禁忌症 认知行为疗法 认知行为疗法是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。 认知行为疗法的四个特点（1）咨询双方是合作关系（2）心理痛苦是认知过程机能障碍的结果（3）强调改变认知，从而改变行为（4）是短期和教育性治疗。 贝克和雷米认知疗法的七个步骤：建立关系、确立目标、确定问题、检验表层错误观念、纠正核心错误观念、改变认知、巩固新观念； 梅肯鲍姆的压力训练模型：概念阶段、技能获得与复述阶段、应用和完成阶段； 贝克的七种歪曲认知：主观推断、选择性概括、过度概括、夸大和缩小、个性化、贴标签、极端思维； 贝克的五种认知治疗技术：识别自动性思维、识别认知性错误、真实性验证、去中心化、焦虑抑郁监控 梅肯鲍姆的三个阶段：自我观察-新的内部对话-学习新的技能； 求助者中心疗法 人本主义学家罗杰斯把咨询师的态度和个性以及咨询关系的质量作为咨询结果的首要因素，坚持把咨询师的理论和技能作为次要因素。 心理咨询要达到的五条标准：开放、协调、信任、适应、变化； 促进成长的三种条件：设身处地的理解（4种技术：关注、言语和非言语交流、沉默）、坦诚地交流（5种表现：角色灵活、自发性、无防御反应、一致性、分享自我）、无条件积极关注（5种态度和4种行为） 咨询过程的七个阶段：僵化疏远、有所松动、较为自由表达、更加自由表达、完全自由表达、完全接受情感、自我整合； 人性观和自我理论 远期效果的评估方法 社会接纳程度(家属周围人的观察、咨询师本身的审查） 自我接纳程度的评估（自述症状与问题的减轻或消退、性格方面