塑造自我自尊自爱详解.ppt

华罗庚求学 华罗庚中学毕业后，因交不起学费被迫失学。回到家乡，一面帮父亲干活，一面继续顽强地读书自学。不久，又身染伤寒，病势垂危。他在床上躺了半年，病痊愈后，却留下了终身的残疾———左腿的关节变形，瘸了。当时，他只有19岁，在那迷茫、困惑，近似绝望的日子里，他想起了被砍膝盖骨后著兵法的孙膑。“古人尚能身残志不残，我才只有19岁，更没理由自暴自弃，我要用健全的头脑，代替不健全的双腿！”青年华罗庚就是这样顽强地和命运抗争。 华罗庚求学 白天，他拖着病腿，忍着关节剧烈的疼痛，拄着拐杖一颠一颠地干活，晚上，他油灯下自学到深夜。1930年，他的论文在《科学》杂志上发表了，这篇论文惊动了清华大学数学系主任熊庆来教授。后来，清华大学聘请华罗庚当了助理员。在名家云集的清华园，华罗庚一边做助理员的工作，一边在数学系旁听，还用四年时间自学了英文、德文、法文、发表了十篇论文。他25岁时，已是蜚声国际的青年学者了。 如何做到自爱？ 1、懂得自己的生命是宝贵的，珍惜它，爱护它，使它不收伤害。 2、学会认识自己是一个怎样的人，期待和追求更加美好的自己。 3、懂得自己合和社会生活有怎样的关系，怎样适应合创造更好的社会生活。 自爱的重要性（作用） 1、有了自爱，我们的人生就有了起点，有了目标，就能对自己的人生积极领悟，努力奋斗。 2、自爱是宝贵的心理品质，是美好品德的出发点。 什么是人的自尊？ 对自己的人格有充分的重视和肯定，尊重自己，爱护自己，从身体，仪表到行为、内心，维护自己的人格尊严，不做有损人格的事情，也不容许他人伤害自己。 为什么需要自尊？（意义） 1、自尊是人的基本心理需要，每个人都希望肯定自己，并得到他人和社会的肯定。 2、自尊死激励我们分发向上，追求完美的自我，为社会和他人做出更多贡献的心理动力和源泉。 3、树立自尊，我们才有健康的人格，才能更好的立身社会。 知耻与自尊的关系？ 自尊和知耻互为表里，知耻是自尊的重要表现，唯有知耻，才有自尊，有了羞耻心才会克制自己的行为，不做庸俗卑贱的是，才能有尊严的活着。 格林试剂的故事 格林试剂，全称为格林尼亚试剂，又称格氏试剂，其发明者格林尼亚年轻时候游手好闲，不务正业，荒废了许多大好时光，在一次宴会上，一位女伯爵毫不客气的对他说：“请你站远点，我最讨厌你这样的花花公子。”这句话深深的刺痛了他的自尊心。他挥泪辞别双亲，来到里昂，拜师苦读，补上荒废的课程。后来他研究出了一种重要的试剂，填补化学史上的空白。并在1912年获得诺贝尔化学奖。 什么是知耻？ 知耻是人的自我认识，自我反省的表现。如果看到自己的内心有缺陷和不足，自己的行为犯了错，就需要通过反省来自我否定和纠正，这就是知耻 知耻的作用 1、有了羞耻心，，就会对自己的不当行为感到难为情。 2、有了羞耻心，做错了事就会感到惭愧、悔恨。 3、有了羞耻心、辜负了他人的期望就会觉得内疚。 怎样做才能维护自尊？ 1、重要的前提是对自己的品德和行为作出评价和判断。 2、拒绝那些损害人格的卑劣的行为，洁身自爱，维护自尊。 与成功失之交臂的弗兰克林 1951年，英国女医生弗兰克林从自己拍摄X射线衍射的照片中发现了DNA(脱氧核糖核酸)的螺旋结构。经过研究，她大胆地提出了假说，并以此为题做了一次很出色的演讲。然而，许多人对她的发现提出质疑，怀疑她的照片的真实性和假说的可靠性。在这些的压力下，弗兰克林也开始怀疑自己:作为一个普通医生，提出这样高深的理论问题，也许太不自量力了吧?她动摇了。于是，她公开否认了自己提出的假说，也没有再继续研究下去。后来，另外两位科学家在这个领域的研究中取得重大成果，并因此获得诺贝尔医学奖。然而，他们最初关于DNA结构研究论文的发表，是在1953年，比弗兰克林的发现晚了两年。 思考 1、女医生弗兰克林表现出来的是一种什么样的心理？ 2、人的这种I型努力是如何产生的？会有怎样的危害？ 3、从弗兰克林的故事中你得到什么启发？ 1、什么自卑？ 自卑是一种自我贬低，自我否定的消极心态。 2、自卑的危害？ 陷入自卑，就会再自己的弱点或缺陷面前失去自信，看不起自己，情绪低落，郁郁寡欢，严重的自卑导致迷失前进的方向，失去生活的动力，甚至是自暴自弃。 3、如何走出自卑？ 学会客观地看待自己，悦纳自己，培养积极乐观的生活态度，树立自尊人格。 自尊与自负的区别 1、自尊的人重视自己的独立人格的价值，并不否定自身的缺点与不足，自尊是恰当的自我评价，自我肯定。 2、自负是过度地自我肯定，夸大自己的有点，甚至靠自吹自擂来赢得别人的注意或赞美。自负的人没有勇气面对真实的自己，而制造出虚幻的假象来欺骗自己，常常在过高的评价自己的同时贬低别人，希望得到超过自己实际价值的社会肯定。 分辨自尊与虚荣 自尊是对