谈谈高一入学适应性问题 浙江省心理健康教育特级教师 浙江省名师名校长工作站心理健康教育首席导师 全国首届心理健康教育“十佳”专家 钟志农 提要 一、对“重新洗牌、调整定位”的适应 二、对高中老师教学风格的适应 三、对高中学习方法的适应 四、对高中人际关系的适应 重点:谈谈学习方法的适应问题 (一)过好学习方法适应关,有效提高自己的学习效率。 1、我们每一个学生都想学好,只是我们入学后不知道怎么才能学好。 2、新生入学后第一个学期,一定要抓好学习适应性问题,而且越早越好。 案例:困扰我高中三年的老问题 (二)抓好学习适应性的主要“战略战术” 1、一抓习惯—— 好习惯不在多,而在是否抓住要害,并且真正 “持之以恒”、“习而惯之”。最重要的学习习惯无非是 三条: (1)按时完成作业不拖拉的习惯(管理时间); (2)独立完成作业不依赖的习惯(自我负责); (3)预习的习惯(关注学习的准备状态)。 2、二抓听课 (1)聚精会神不分心,紧紧贴着老师思路走 (其核心是参与互动、举手发言); (2)发现问题、提出问题、当天解决问题; (3)听课时“圈点勾划”(不动笔墨不听课); (4)懂得如何做笔记(快、精、特)。 3、三抓记忆
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