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斯芬克斯之谜: 传说中众神居住的地方叫做奥林匹斯山,众神的主神叫做宙斯,奥林匹斯山上有一块石碑,碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉给人类,于是他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语给人类猜。斯芬克斯来到了古希腊著名的城堡拜森克,守候在这座城堡唯一 的井口旁,要求每一位前来打水的人猜这句谜语,凡是没有猜中的,斯芬克斯马上把他吃掉。这句谜语给当时的拜森克城民带来了前所未有的灾难。 谜语:什么东西早上用4条腿走路,中午用2条腿走路,晚上用3条腿走路? 请结合课本第3页的图片,结合自身和周围的同学的情况,议一议,和儿童时期相比较,在青春期,我们的身体会发生哪些明显的变化? 帮助张婕1、容易产生自卑心理,妨碍人际交往。2、她可以这样消除烦恼:(1)应该接受现实,学会欣赏自己。(2)要相信自己是独一无二的、特点鲜明的、无法替代的。(3)美不仅在外表,更在心灵。 我的收获:2、怎样接纳自己的生理变化:(1)应认识到:青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期,出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的。(2)应该接受现实,学会欣赏自己。(3)青少年应努力追求美。 激励自己 你对自己的体貌满意吗? 说句欣赏或激励自己的话。 拓展探究 我们要悦纳自己的生理变化,能否背后议论、甚至嘲笑他人的生理变化呢?为什么? 人生启迪 我的收获 1、青春期的身体变化主要表现在三个方面:(1)、 性机能发育成熟。 (2)、身体外型急剧变化。 (3)体内机能迅速健全。 * * * * * * * * 第一框:悦纳自己的生理变化 第11课 人们说我长大了 正定六中 卢少华 第5单元 青春的脚步 青春的气息 箴言:人,认识你自己。 谜底:人 教学目标 1、了解青少年的青春期生理变化和心理变化。 2、知道青春期心理卫生常识,学会克服青春期的烦恼,调控好自己的心理冲动。 3、以积极的心态去悦纳青春期的生理变化,促进心理与生理协调发展。 观察与体验: 从哪些方面看出“我们长大了” 身高、体重、声音、青春痘、胸围、头围、骨盆等。 激动、羞涩、腼腆、忧虑、苦闷、烦躁、 恐慌、自卑、孤独、不知所措、自立、 知识多、能力强、烦恼多等。 生理变化: 心理变化: 生理变化 心理变化 个子长高 脸上有了青春痘。 声音变粗 长出胡须 喉结突出 成人体态(女生) ······ 高兴、激动 沮丧 不知所措 恐慌 烦躁 害羞 ······ 青春期 生理变化是必然的、正常的 我们应怎样对待这些生理上的变化? 1、性机能发育成熟。男少年的睾丸发育逐步成熟,出现遗精,声音变粗,喉结开始增大,出现胡须;女少年的卵巢发育成熟,出现月经,声音变高,乳腺形成,乳房突起。 相关链接 青春期的身体变化主要体现在: 2、身体外形急剧变化。 这一时期身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速生长,似乎突然长大了。 3、体内机能迅速健全。 这一时期,骨骼、肌肉、大脑和神经系统等发育逐步成熟,体内的各种机能迅速健全。 小知识 青春期的身体变化主要表现在三个方面: 1、性机能发育成熟。 2、身体外型急剧变化。 3、体内机能迅速健全。 请你帮忙 张捷是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。小学时,他并未特别在意自己的体态和容貌。到了初中,看到身边的伙伴出落得亭亭玉立,而自己却又瘦又小,她觉得自己像一只“丑小鸭”,整日郁郁寡欢。 *张捷以这种心理与他人交往,容易产生什么不良后果? *请你给她出出主意,帮助她消除烦恼。 1、容易产生自卑心理,妨碍人际交往。 2、她可以这样消除烦恼: ①、应该接受现实,学会欣赏自己。②、要相信自己是独一无二的、特点鲜明的、无法替代的。③、美不仅在外表,更在心灵。 面对同样的生理现象, 两个女孩为什么会有不同的反应呢? 再过两天就是我的13岁生日了,今天的我和去年的我有着太大的区别,身高长到了1、60米,体重也增加了不少,虽然脸上长出了不少青春痘,但大家都说我漂亮了,看着镜子里那个亭亭玉立 的姑娘,我感到了一丝兴奋和喜悦。 我的心声 与往年相比,我更加自立了,自己的房间打扫的干干净净,自己的书摆放的整整齐齐,最近我喜欢看有关少男少女的故事,还有许许多多的幻想。 不一样的感觉,不一样的我。我真的长大了吗? 我的心声 我的问题我解决 假如我遇到下列情况自己将如何面对? 1、班内许多同学都长高了,而自己却“原地不动”。 2、脸上长出了青春痘,感觉很难看。 3、特别爱照镜子,上课也经常拿出来照,以致学习下降。
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