教师形象介绍.ppt

常用站姿 错误站姿 有效的站姿训练 A.?九点靠墙：后脑、双肩、臀、小腿、脚跟九点紧靠墙面，并由下往上逐步确认姿势要领。 B.?脚跟并拢，脚尖分开不超过45度，两膝并拢。 C.?立腰、收腹，使腹部肌肉有紧绷的感觉；收紧臀肌，使背部肌肉也同时紧压脊椎骨，感觉整个身体在向上延伸。 D.?挺胸，双肩放松、打开，双臂自然下垂于身体两侧。 E.?使脖子也有向上延伸的感觉，双眼平视前方，脸部肌肉自然放松。  高雅的坐姿 正确的坐姿要领　　生活中无论工作、学习、参加公众活动或私人晚宴都需要高雅、得体的坐姿。无论哪一种坐姿都应端庄、自然、稳定，以展现自己从容、稳重的风度。 优雅的坐姿 展示：姿态美， 行为美。 要求：文明、 优雅。 标准坐姿规范 1、入座 2、手的摆放 3、腿的放置 4、离座 日常坐姿要求： 轻松而文明 伏案坐姿： 文雅端正 从入座开始展现自己的风度 　从椅子左边入座 常见的几种脚摆放姿势 小八字步 前后步 并步 掖步 索步 重叠步 从容的坐姿训练 　 在基本坐姿的基础上，双腿可略向前伸直，脚踝相叠，保持坐姿平稳，双腿同时轻轻离地向回收，相叠部位由脚踝过度到膝盖，双腿向一侧倾斜，略微调整，在美观的基础上，以稳定、舒适为宜。 自然、流畅的走姿 　 走姿能够体现动态的美感。中国古代形容美女的步态为“其形也，翩若惊鸿，宛若游龙”、“飘飘兮若流风之回雪”，可见步态可以达到极美的境界。 女性步态美的关键在于踩出“猫步”，即脚印形成一条直线，如此才能翩翩有致、摇曳生姿。男性步态重在节奏、步幅，体现潇洒、阳刚气概。 自信的走姿 展现： 个人的风度、风采和自信、干练。 要求： 稳健协调、 轻盈自然。 标准走姿 身直 步位直 步幅适度 步态平稳 手动自然 流畅走姿全过程 行走时，上身应保持挺拔的身姿，双肩保持平稳，双臂自然摆动，幅度手臂距离身体30～40厘米为宜。腿部应是大腿带动小腿，脚跟先着地，保持步态平稳。步伐均匀、节奏流畅会使人显得精神饱满、神采奕奕。步幅的大小应根据身高、着装与场合的不同而有所调整。女性在穿裙装、旗袍或高跟鞋时，步幅应小一些；相反，穿休闲长裤时步伐就可以大些，凸显穿着者的靓丽与活泼。 表情 　　在公共传播中，面部表情主要是通过目光语和微笑来传递信息的。 目 光 语：眼睛是心灵的窗户 目 光 语：眼睛是心灵的窗户 接触时间：人们视线相互接触的时间，通常占交往时间的30-60%之间。一次约三秒以内。 接触的方向：（视线接触三区） 上三角区（眼角至额），公事公办，郑重严肃。 中三角区（眼角以下至下颌），亲切温和、坦诚平等。 下三角区（双眼至前胸），亲密区。关切或热爱。 教师形象职业礼仪 首 因 效 应 首因，是指首次认知客体而在脑中留下的“第一印象”。 首因效应，是指个体在社会认知过程中，通过“第一印象”最先输入的信息对客体以后的认知产生的影响作用。 首因效应也叫首次效应、优先效应或“第一印象”效应。它是指当人们第一次与某物或某人相接触时会留下深刻印象。心理学研究发现，与一个人初次会面，45秒钟内就能产生第一印象。这一最先的印象对他人的社会知觉产生较强的影响，并且在对方的头脑中形成并占据着主导地位。 你是一个什么样的人？ 人们会凭借第一印象判断你的: 1、经济状况 2、教育程度 3、可信赖度 4、社会地位 5、社会经验 6、工作态度 7、交往意向 8、条理性 9、道德 10、性格 晕轮效应 我们对一个人良好的或不好的第一印象会影响到我们对这个人目前和将来预期的推论。 完美形象的构成 第一印象 在与人会见的最初30秒内，我们就能建立关于他/她的最初印象 55%来自外貌（服装、妆容、发型） 38%来自举止（礼仪、姿态、眼神、表情） 7% 来自语言（讲话的内容） 仪容礼仪 个人卫生： 仪容仪表的基础 使用清洁用品： 洗面奶 洗头液 护发素 使用保养用品： 擦脸油 唇膏 体油 规范性 协调性 修养性 文化性 细节性 着 装 的 原 则 着装的“TPO”原则 Time (时间)　 Place (地点)　 Oc