秋季安全行车常识.docVIP

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  • 2016-07-05 发布于安徽
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秋季安全行车常识.doc

秋季安全行车常识 入秋后,人们往往会感觉无力,出现疲劳感,正所谓的“秋乏”;同时温度也渐渐下降,雨、雾、霜渐多,这样对广大驾驶员朋友不利于安全行车。在此,提醒驾驶员朋友注意秋季行车: ????一、加强车辆安全检查 车辆经过酷热的夏季运行后,制动液和各润滑部位的润滑油脂经长时间的高温下运行,其技术指标有着不同程度的下降,因此,驾驶员必须加强车辆全方位的检查、维护,确保车辆整体技术的恢复。 二、驾驶安全驱“秋乏” 进入九月以后夏天的酷热悄悄的被秋高气爽所替代天气转凉日照时间逐渐缩短人体的各系统也相应地发生的变化。出汗减少、食欲增加机体需要生理性的休整阶段能量代谢需要相对恒定补偿盛夏气候环境带给人体的超常消耗这就是产生“秋乏”的原因它是机体内外环境获得平衡的过渡现象。对待“秋乏”一方面要加强营养注意劳逸结合使身体通过休整获得新的活力另一方面要加强锻炼、减轻寒来暑往气候对身体的影响提高身体适应力。 驾驶人在开车过程中由于速度快、时间长、噪声大、姿势单调、动作受到一定限制忙于判断处理外部信息精神紧张容易出现驾驶疲劳驾驶人为了适应车辆的走走停停需要频繁地踩离合器和制动踏板超强的肌肉频繁抽动很容易使脚掌脱离踏板发生精神疲劳驾驶人会出项反映迟钝、意识不清并伴有力不从心、手脚不听使唤等症状对强烈的信号刺激不敏感驾驶人处于半梦半醒的麻木状态非常危险。 驾驶人一定要做到长途持续驾驶2小时左右要停车休息一

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