后屈腿跳绳4课时介绍.docVIP

?花式跳绳---后屈腿跳教案 授课类型：新授课 水平阶段：水平一 授课人：张静 教学 内容 新授课：后屈腿跳 素质练习： 俯卧背起、仰卧起坐 课时 1 教 学 目 标 1、运动参与：激发学生运动兴趣，使学习变得更加的轻松和有趣。 2、运动技能：提高学生在运动中初步感知、感悟、体验基本动作。 3、社会适应：引导学生在体育活动中与同伴建立和谐的人际关系，培养学生良好的合作。 教学重点 动作协调能力与动作的连贯性。 教学难点 手与脚的动作节奏有机结合 教学过程 时间次数 教学内容 教学措施 教法措施 学法措施 教学组织 开始部分 3＇ 一、集队 二、课堂常规 1、宣布教学内容 2、教学目标 3、学习要求 1.观察学生的站队的情况 2.问侯语“同学们好！” 3.介绍本节课的内容 4.安排见习生 1.成四列横队集合 2.体委清点人数 3.师生问好 4.了解本次课的内容 ?组织：(((((((((((((((((((((((((((( ( 要求：1. 快、静、齐2. 精神饱满 准备活动部分 7＇ 4*8拍 三、 热身跑 圆形+开螺旋+蛇形 1.提示动作与要求并领做 1.学生一路纵队随音乐慢跑教师语言提示口令 要求：学生声音洪亮 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 要求：1. 动作到位，遵守规则2.动作正确，整齐、有力。 基本部分 20＇ 3＇ 4＇ 一、感知运动节奏 1、伴随音乐节奏进行原地的拍手活动。 2、在音乐伴奏下进行原地的踏步练习。（教师领做） 学习徒手后屈腿 动作描述： 一腿站立（跳起），另一腿向后屈膝，放下腿还原。 技术要点： 支撑腿保持弹性，两膝并拢，脚跟靠近臀部。 二．素质练习 1.俯卧“背起” 2.仰卧起坐 三．游戏： “快快跳起来”， （如图4） 游戏方法：把学生分成人数相等的6个纵队，每队前两人共同拿一短绳教师发令后，各队拿绳的两人低姿势拉着绳向后跑。队员一一快跳起来，让绳子从脚下通过。当排尾最后一人跳完后，排头留在排尾，第二人持绳跑到队前和第三人拉绳再次向后跑。依此类推。最后以不犯规或少犯规，并且跳得快的队为胜。 一、感知音乐节奏 二、在老师的引领下激情练习。 1、讲解并示范后屈腿（跳）组合 2、练习（加上肢动作） 3、学生自主练习 4、学生集体练习 5、分小组自主学习 6、分小组进行演示 7、体能补偿性练习 1.讲解俯卧“背起”、仰卧起坐动作及注意事项 2.布置任务，每人每项10次 1. 讲解游戏的规则与要求 （1）初做此游戏时，绳子可以放得低一些，经过练习逐步将绳子提高。 （2）拉绳的人不能拉得过紧或过高，跳的人一定要集中注意力。 2. 组织学生练习，并巡视 3.组织比赛 一、学生跟着老师做，可以不到位，只要动起来就好。 二、在教师语言提示下，学生动作尽量做到位，充分调动练习的积极性。 1、认真听讲并细心观察 2、自主练习 3、集体练习 4、分小组自主学习 5、分小组进行演示 6、体能补偿性练习 7、积极参与回答问题，明确指出问题所在 1.学生练习俯卧“背起”、仰卧起坐动作 2.注意安全 1.认真听清比赛规则，每组完成原地双脚动作跳过丝带 2．发令后方可开始 3．进行比赛 图1： ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 要求：遵守纪律，动作到位 图2： ○○○○○○○○○○○○○○ ★ ×××××××××××××× 要求：认真学习，动作协调规范 图3： 图4： 要求：1. 相互协作，相互帮助2. 遵守游戏规则，注意安全 结束部分 3＇ 一．放松瑜伽操 二．总结，评价 三．下课 1.组织学生放松 2.表扬学生合作精神，激励继续努力，总结本节课教学内容 3.宣布下课 1. 学生按要求认真放松 2. 听教师总结学会激励，评价本节课的满意度 3.收还器材 4.师生再见 ○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××★ 要求：气氛轻松、自然 运动符合预计 中等 场地器材与教具准备 音响一台；小绳每人一条。 花式跳绳---后屈腿跳教案2 授课类型：新授课 水平阶段：水平一 授课人：张静 教学 内容 花式跳绳：后屈腿跳 课时 2 教 学 目 标 1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。2、运动技能：90%以上的使学生能掌握跳绳的方法，并能够? ?花式跳绳---后屈腿跳教案3 授课类型：新授课 水平阶段：水平一 授课人：张静 教学 内容 花式跳绳：后屈腿跳 课时 3 教 学 目 标 1.身体发展目标：通过跳绳的练习发展学生