拥抱青春健康成长资料.ppt

每个梦都得到祝福 每颗泪都变成珍珠 每盏灯都像许愿的蜡烛 每一天都值得庆祝 当年的你什么都怕 怎么会变成女警察 你不是说永远不嫁 抢先生了个胖娃娃 我们都在偷偷的长大 但简单都变得复杂 当初最简单的梦 可别忘啦 每个梦都得到祝福 …… 少女的青春期，就是花朵渐渐开放的季节，你们就是最美的花朵！你们将要面对身心一些奇妙的变化，也难免会迷茫、焦虑、烦躁、失落。。。。。。 别急，别烦，别怕！让我们一起笑着迎接美丽的花季！ 提 纲 一、拥抱青春 1、认识青春期 2、把握青春期 二、健康成长 1、自尊——做优雅自信的女孩 2、自爱——做洁身自好的女孩 3、自强——做自立乐观的女孩 一、拥抱青春1、认识青春期 青春期（puberty）:个体达到性成熟并具备生育能力的时间点。是个体由童年向成人过渡的时期（12-20岁）。 青春期属于特殊时期。由于这个期间的发展是非常复杂、充满矛盾的，所以又称为 “困难期”、“危机期”。 主要特点是：身心发展不平衡、成人感和半成熟现状之间的错综矛盾及这些矛盾所带来的心理和行为的特殊变化。 青春发育加速期（第二发展加速期） Puberty:源自拉丁语pubertas，意思是开始变得多毛。 青春发育加速期（adolescent growth spurt）：生理生长速度迅速增加，标志着青春期的到来。