五年级体育与健康课时教案
第 周 室外(内)第__ ____课 总第__ ___课时 月 日
教学内容 韵律活动和舞蹈:秧歌舞步(平扭步、大跳步)
跑:
800~1000米自然地形跑 学习
目标 运动参与:乐于学习和展示简单的运动动作
运动技能:能知道自然地形跑的意义和方法
心理健康:注意力集中,练习时机智、果断
社会适应:在体育活动中表现出合作行为 课序 课 的 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 教 育 渗 透 时间强度次数 活跃思维激发兴趣 1、课堂常规
要求:动作迅速
徒手操
2、慢跑200米
要求:轻快、动作自然 1、与学生亲切问好
2、教师语言导人,创设情境
3、带领学生慢跑
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图①
1、与老师亲切问好
2、按要求随老师做 1、亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。
2、引导学生养成运动前做热身活动的好习惯 4
小
1 自主学练
掌握技能 韵律活动和舞蹈:秧歌舞步(平扭步、大跳步)
重点:动作正确
难点:体会平扭步、大跳步的动作要领 示范讲解平扭步大跳步的动作要领
随老师口令练习腿部动作、自由学练
用音乐伴奏指导学生做平扭步、大跳步的练习 自我模仿练习
能认真自主学练
按要求练习平扭步、大跳步的动作 自主学练,
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