小学足球活动记录介绍.doc

“ 足球 ”社团活动记录 活动日期 活动 地点 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1．慢跑400米 ? 2．准备活动：1头部运动??2?扩胸、振臂运动???3?摆腿运动 ?????????????4?压???腿???5?膝关节运动????6手、踝关节运动 ? 3．技术：外脚背带球 ? 4．游戏：运球比赛 ? 5．放松活动 ? 6．下课，总结 活 动 反 馈 通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习 “ 足球 ”社团活动记录 活动日期 活动 地点 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1．慢跑400米 ? 2．准备活动：1头部运动??2?扩胸、振臂运动???3?摆腿运动 ?????????????4?压???腿???5?膝关节运动????6手、踝关节运动 ? 3．技术：正脚背带球 ? 4．游戏：曲线运球 ? 5．放松活动 ? 6．下课，总结 活 动 反 馈 通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习 “ 足球 ”社团活动记录 活动日期 活动 地点 篮球场 活动 人数 22 活 动 内 容 1．慢跑400米 ? 2．准备活动：1头部运动??2?扩胸、振臂运动???3?摆腿运动 ?????????????4?压???腿???5?膝关节运动????6手、踝关节运动 ? 3