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确定咨询目标，制定咨询方案 李俊娇 2093@gdmc.edu.cn 心理学教研室 内容提要 龟兔赛跑新篇 一、确立目标的意义 二、咨询目标分类 二、咨询目标分类 二、咨询目标分类 二、咨询目标分类 二、咨询目标分类 二、咨询目标分类 举例 三、有效目标的基本要素 三、有效目标的基本要素 三、有效目标的基本要素 三、有效目标的基本要素 四、确定咨询目标的方法 ☆心理问题评估 1、判断是否精神病； 2、判断是否神经症； 3、是否与躯体疾病有关； 4、是否一般性心理问题； 5、发展性心理问题 一般性心理问题 近期发生的 内容尚未泛化 反应强度不太强烈的情绪问题 能找到相应的原因 思维合乎逻辑 人格无明显异常 1、找出求助者主要问题 （四）向求助者说明有效的咨询目标的基本特征： （五）具体目标与终极目标的整合 总结：确定咨询目标的方法 五、注意事项： 1、求助者并不都能提供有效的目标； 咨询师可以通过一系列开放式的询问，来促使求助者思考自己的来访目标。 “你希望通过咨询达到什么目的？” “你希望解决什么问题？” “你觉得自己有些什么地方要改变？” “你有什么地方感到不如意？” …… 练习： 来访者：我想更了解我自己、我希望快乐。 请通过询问对其目标应予以澄清。 参考答案： “你对 ‘现在’的自己了解多少？” “你认为自己可能还有哪些地方是不了解的？” “什么会使你快乐？” “可以跟我