主题班会方案集锦详细分解.doc

二、人际四步曲——制药062主题班会 人际四步曲 ――人际交往团体心理辅导方案――人际交往团体心理辅导方案 三、 团体性质： 结构化的，异质的，训练性团体 四、 环境工程学院 制药062班 五、 六、 七、、单元设计1）请成员在10秒内找个同伴，手拉手坐在一起； （2）让A去挑选一个充好气的气球，给B发一个大头针。 （3） B用大头针戳破气球，但不能将气球戳爆。失败可重新挑选一个汽球。最先成功的，可得到一件小礼品。 （4）讨论成功或失败的原因； （5）领导者总结：“气球两端较松弛，表面张力小，所以不容易破；中间绷得紧，表面张力大，所以容易破。”“这个物理原理和人际交往是相通的——在和他人交往时，你千万不要触碰对方的紧张面。例如，有的同学家境贫寒或个子很矮，很不乐意别人谈论自己这一点，你就要避开这个话题，否则，容易像牙签戳气球一碰就爆，引发反感、争吵甚至打架。反之，你可以找对方松弛的一面去交流，更容易拉近彼此的距离。” 2、精神的力量（5分钟） 流程：（1）领导者先请所有成员把两手握在一起，食指伸直，平行，相距一两英寸。 （2）请成员注视自己的食指，想像有一根绷紧的橡皮筋缠绕在上面。现在开始说话，语速要缓慢，语调要从容：“你能感受到把你的手指拉得越来越近……越来越近……越来越近” （3）讨论： 是什么促使你的手指移动？ 手指保持不动的人是通过什么来抵消“橡皮筋”的力量的？ （4）总结：强烈的暗示可以改变一个人的心情和行为。当你对一个人说他可以的时候，他就会更好地表现， 成功的可能性将远大于你对他说不行的时候。因此彼此之间应多给予相互鼓励。 （三）成长四步曲——之三学会沟通和倾听 你说我画（20分钟） 流程：（1）准备好两张样图第一轮请一名自愿者担任“传达者”，其余人员都为“倾听者”，“传达者”看样图一两分钟，背对全体“倾听者”，下达画图命令。“倾听者”们根据“传达者”的指令画出样图上的图形，“倾听者”不许提问。 根据“倾听者”的图，“传达者”和“倾听者”谈自己的感受 第二轮再请一位自愿者担任“传达者”（可以为同一人），看样图二两分钟，面向“倾听者”传达画图指令，其中允许“倾听者”提问。比较前后两轮的过程与差异，谈谈自己的感受。练习开始时领导者要求将报纸铺在地上，代表汪洋中的一条船，现在，需要团体成员同时站在船上，一个也不能少，必须同生死共命运。随后将报纸对折，再全部站上去。每次完成后都将报纸对折，要使所有成员都站上去。行动之前可以充分讨论，拿出最佳方案。“人际四步曲”团体辅导反馈表 1. 请用一句话表达今天参加团体的感受。 在本单元中哪个人或是哪个游戏环节给您印象最深？为什么？ 在此次团体辅导中，您有什么收获？ 您对此次活动的评价是什么？您对我们的活动以及领导者有什么建议吗？ 感谢您的反馈！ 22栋心理辅导室的联系方式： 地址：22栋112（心理接待室）、22栋113（心理辅导室） 值班时间：周一至周五 晚19：00—21：00 心理咨询电话：0791-8845138 权益部团体凝聚力团辅 相亲相爱一家人 ――团体凝聚力训练营方案 一、团体名称（主题）及目标： 名称：相亲相爱一家人――团体凝聚力训练营 目标：应信息工程学院心理发展部的邀请，我们特别为他们学院的权益部设计了此团体凝聚力的辅导方案，希望通过该方案达到内部成员关系更加融洽，增进成员间相互认识，形成坚实的团体凝聚力。 二、指导老师、领导者及其他成员介绍： 【指导老师】： 高美才老师，南昌大学心理健康教育中心教师，具有较强的专业理论知识，实践能力较强。曾多次主持领导团体心理辅导。 【领导者和协助成员】： 领导者：海柳娟，南昌大学教育学院应用心理061班学生，22栋心理咨询室朋辈辅导员，曾经带过一期五个单元的团辅。 协助人员：白彦龙，应用心理071班学生，22栋心理咨询室朋辈辅导员，曾经参加过团辅，现在在带“我的未来不是梦的团辅”，有一定的组织领导经验。 三、 团体性质： 结构式的，异质的，训练性，封闭性团体 四、 南昌大学信息工程学院权益部全体成员 五、 六、 七、共 九、参考文献： 樊富珉（2005.5）：团体心理咨询。 唐柏林（2001）：心理咨询学。 钱铭怡：心理咨询与心理治疗 十、十一﹑具体方案： 互相沟通，加强认识： 让所有参加成员围成一圈坐下，领导者先作自我介绍，再让其他成员依次介绍，以我是活泼好动的某某开始，就用一句简单的话介绍自己，介绍别人都不知道下一个人再介绍……介绍完为止。在这个过程中大家都要用心去倾听，给与赞许的目光，看其他人说的是否符合他自己，或者你对他这一特点了解吗？通过这个活动让大家对团体成员有一个新的认识。，也启发大家在今后